指責(zé),抱怨,推卸責(zé)任是我們生活中常見的現(xiàn)象。想必我們都做過這樣的事情。
發(fā)生在我身上的故事就不計其數(shù),比如分手了,都是對方的錯;比如和兄弟姐妹關(guān)系不好,怪罪父母睜一只眼閉一只眼。
還有一件發(fā)生在近期的事情,想想都可怕。我發(fā)現(xiàn)三歲半的女兒在碰疼的時候,總是喜歡去打桌子,打板凳,打地,打衣柜~~因?yàn)橥夤馄攀沁@么教她的,甚至還會幫著她打!
然后,女兒很不聽話,遇到任何事情都愛哭,愛鬧騰,我想,這和女兒受到挫折第一時間喜歡怪罪“別人”有關(guān),不會去想這是自己的原因。
而我?guī)Ш⒆?,我就不會由著她這樣來,我會先安撫他的感受:哪里疼?來,我?guī)湍忝?/p>
是你不小心碰到桌子板凳的呀!桌子板凳它們又沒有眼睛沒有腳,它們怎么知道童童過來了呢?
娃不聽,繼續(xù)哭鬧:就是桌子撞到我的!
看見我不和她站在一條線上,對我發(fā)脾氣:媽媽壞!
嗯,那就繼續(xù)受挫吧,等撞的桌子多了,就知道走路要長眼睛了。
生活中很多負(fù)面情緒的產(chǎn)生,本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒。但當(dāng)我們的自我沒有形成時,就會喜歡外歸因,喜歡怪罪別人,想要把自己無法掌控的感覺推出去,也不能面對是自己不夠好,以此來維護(hù)自己的全能自戀。
所以,一個人的自我沒有形成,他的壓力和情緒管理能力會很差。那為了把這種情緒排泄出去,找個人來怪罪是大家最喜歡用的辦法。
在二元關(guān)系中,一個人因?yàn)樽陨淼脑?,找了個背鍋俠去怪罪怎么辦?通常這種對立的雙方會陷入爭吵,最終分個勝負(fù)。
比如學(xué)生A總是欺負(fù)學(xué)生B,無緣無故莫名其妙的欺負(fù),那肯定會引起雙方的打斗,畢竟沒有人平白無故愿意被欺負(fù)。
很多時候無法分出對錯的場合呢?需要第三方出面調(diào)解。比如孩子之間的事情,老師和家長會出面進(jìn)行調(diào)解。
但是很多人根本不愿意參合別人之間的矛盾,隨便和稀泥當(dāng)個和事佬,差不多就行了。
這樣往往也能把問題解決,可是和稀泥表面省維持了和平,但是暗地里卻埋下了不負(fù)責(zé)任的種子。因?yàn)樽霾门械年P(guān)鍵是要抽離,看到雙方的需求和內(nèi)心真正懼怕的東西,指出來幫助他們把感受表達(dá)出來,讓彼此互相看見和理解。
記得一個故事,女生在學(xué)校被男同學(xué)欺負(fù)了,然后老師叫家長,在老師辦公室里,老師說一個巴掌拍不響,女孩的父親走上前去,給那個小男孩抽了一巴掌,看你響不響。
看,這個故事的真相是,女生被欺負(fù),男孩需要道歉,反思自己行為不對就完事來了。
但是站在老師的角度,雙方都不愿意得罪,似乎要把孩子家長全部牽扯到一起,變成一鍋粥,讓事情越來越復(fù)雜,讓大家都迷迷糊糊,不再追究,才是解決問題的辦法。
但問題其實(shí)很簡單,一個自我健全的人,會對事不對人,把事情~人以及情緒分開。清晰的看見彼此的行為和情緒卡點(diǎn),而不是一味的發(fā)泄情緒,或者和稀泥把事情越搞越復(fù)雜。
所以解決問題的關(guān)鍵,還是需要彼此看見和理解,要明白自己的立場,不要被他人帶偏。畢竟該講理的地方講理,該講愛的地方講愛!