作業(yè):理解并記住這個悖論,思考為什么用“同時”而不是“但是”?
今晨這個“斯托克代爾悖論”,看完,挺氣惱的。想起了薛之謙的一首歌《你還要我怎樣》,讓我先唱一會……過往的邏輯,讓我習慣了要么一槍激情勇往直前,要么完全不認可,離的遠遠的。這是發(fā)現心理學里道德發(fā)展的哪個階段來,要么“是”,要么“否”。雖說“一顆紅心,兩手準備”,但是趨利避害的本能,讓我從未真正把生活殘酷的一面,上升和準備到激情澎湃的一面同樣的高度。這樣的結果,就是讓我在遇挫時,一蹶不振。
周五晚參加郭坤老師的心理沙龍。在說到家務活,做飯,打掃衛(wèi)生。誰主動去做,是誰在掌握生活,我在做飯的時候,有權利按我口味做;我在收拾衛(wèi)生時,我有機會按我喜好去擺放;我在教育孩子時,是按我的方式去打造他。好吧,我一直占主導,我剝奪了對方的權利,可我并未因此而高興,老公也未因此而失落。郭老師說了“有了這樣的信念,會讓你在做這些事的時候,感覺好些”。好吧,“歌聲再次響起:你還想讓我怎樣……”看到斯托克代爾悖論,和我掌握了做家務的權利,讓我有了同一種感受,那么無可奈何,還要不斷說服自己接受,并且要愉快的接受,因為找到了理論依據。這樣真的好嗎?呵呵
李老師說過“當你一睜眼,覺得這一天必會糟糕至極,那幸福的日子就開始了”。這和斯托克代爾悖論異曲同工,這是心理學的解讀,心理學的語言,為什么我還這么難受呢?我又想要唱歌了……
自有一天,李老師晨文講 ,90天馬上就結束了,我就像受到了權威暗示,剩下這幾天可以休息了。周五沙龍遇到穆占葉老師,她明顯輕減了,每天寫作業(yè)累的,有比較才有傷害,人家這是下了多大的心,我的臉啊…… 似乎被感召了!
黃島青島磨課pk要開始了,看眼的總是不怕事大,我拿馬扎,找地觀戰(zhàn)了 哈哈!