心心念念的曾奇峰老師《你不知道的自己》在周末之前快遞到了，拿到書(shū)迫不及待的翻看了目錄，雖是隨筆集，我想通過(guò)曾奇峰日常文章能對(duì)他精神分析的理念、思想能窺視一二，或許能有啟發(fā)。

先說(shuō)曾奇峰老師這個(gè)人，第一次知道他是從心理咨詢師考試的書(shū)本上見(jiàn)到的，作為全國(guó)職業(yè)考試的教材，內(nèi)容正式的如同歷史課本一般，把在心理學(xué)派史上的各類(lèi)高人一一羅列，他們的理論，他們的貢獻(xiàn)，他們的治療方法。曾奇峰好似作為將弗洛伊德的精神分析引入我國(guó)先期的學(xué)者，在我印象中大概就是學(xué)者般的嚴(yán)謹(jǐn)保守與學(xué)術(shù)吧！但通讀他日常的隨筆，看到他大街上抱著女兒的淋雨的視若無(wú)人，贊賞朋友妻子因認(rèn)同男人友誼有時(shí)能超越愛(ài)情的暗暗自得，又覺(jué)得充滿了些成年男人的童趣，想來(lái)他應(yīng)該是一個(gè)理性與感性兼有的有趣之人吧。

再說(shuō)他的文章，雖說(shuō)是隨筆，但里面有了很多專(zhuān)業(yè)分析，包括案例、影評(píng)、書(shū)評(píng)，在他的字里行間，好像把精神分析的一些睿智用到了生活的中去。讓我再閱讀時(shí)場(chǎng)景復(fù)制到自己身上，生出許多思考，比如親子關(guān)系中愛(ài)的方式、男女關(guān)系中花心的思維差異以及普羅眾生對(duì)食色男女的本性需求。

讓我印象深刻的是一篇《我們對(duì)孩子，為什么比對(duì)自己還苛刻》，案例中的孩子濤濤是一個(gè)曾經(jīng)聰明卻調(diào)皮的男生，小學(xué)之前表現(xiàn)優(yōu)異，但升到了初中后，由于老師學(xué)校升學(xué)壓力，為避免影響其他孩子要強(qiáng)制壓住他本性中的頑皮，老師對(duì)父母施壓，父母對(duì)濤濤嚴(yán)厲管理，甚至使用武力，在各方壓力重重包圍下，濤濤逃避進(jìn)了網(wǎng)吧。父母通過(guò)心理治療，意識(shí)到自身沒(méi)有成為兒子成長(zhǎng)的保護(hù)傘，反而又給孩子致命一擊。在他們有能力保護(hù)孩子適應(yīng)天性的自由成長(zhǎng)面前，他們選擇了一種傷害。知錯(cuò)能改善莫大焉，他們將自己的焦慮埋藏下去，代孩子承擔(dān)起學(xué)校壓力，輕松陪伴，讓濤濤得到了力量，恢復(fù)了正常。

我們不是每個(gè)人在學(xué)習(xí)生涯中會(huì)碰上濤濤的情況，但試想我們是否都經(jīng)歷過(guò)進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境不適應(yīng)不知所措，外界現(xiàn)實(shí)壓力打壓我們，挫敗我們時(shí)，我們多少人有幸遇到支持鼓勵(lì)信任我們的父母，遇到用愛(ài)滋養(yǎng)我們的勇敢前進(jìn)的愛(ài)人，遇到選擇相信并提供幫助的朋友？ 如果遇到，那是我們?nèi)松?，如果沒(méi)有，我們能否反思自己的行為，讓自己成為提供溫暖的人呢？

在書(shū)中有許多諸如此類(lèi)心理治療的案例，通過(guò)閱讀，我們很自然的想到我們自身的日常生活中，獲得啟發(fā)，讓我們的內(nèi)心也變得柔然充滿溫情。

但就像雙刃劍，書(shū)中一針見(jiàn)血的指出的各類(lèi)問(wèn)題，比如自戀人格，比如家庭塑造，比如封閉內(nèi)心，讓你開(kāi)始分析自己是否存在各類(lèi)問(wèn)題，自己現(xiàn)狀的不滿是否是心理問(wèn)題造成的，自己的原生家庭對(duì)自己不好的影響導(dǎo)致了自己哪些人格。弱點(diǎn)。在不斷進(jìn)行自我分析的過(guò)程中不自覺(jué)的會(huì)有一種焦慮。我想這就是一種頭腦的陷阱，就像是我們知道人生的各類(lèi)道理，卻依然無(wú)法做到完滿的人生。

舉個(gè)例子，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上充斥著原生家庭都是禍害一種言論，各類(lèi)聲討，就像前段時(shí)間北大碩士生同家庭斷絕關(guān)系的聲明書(shū)，自是引起了媒體網(wǎng)民一度軒然大波。但意外的是在網(wǎng)民的觀點(diǎn)中，卻是很多人支持孩子的做法，因?yàn)橥ㄟ^(guò)分析發(fā)現(xiàn)原生家庭對(duì)我們每一個(gè)人都有各式各樣的傷害，所以我們聲討，我們?cè)购?，我們甚至把我們生活萬(wàn)般不如意的原因歸結(jié)給了父母。對(duì)，我承認(rèn)這些分析都是對(duì)的，原生家庭對(duì)我們傷害巨大，可是當(dāng)我們知道問(wèn)題的原因及來(lái)龍去脈，我們很能有持續(xù)去改進(jìn)的恒心與毅力嗎？我們能有去重新塑造自己的能力嗎？而這些改變的方式，其實(shí)頭腦的分析并沒(méi)有給我們堅(jiān)定的行動(dòng)力。

你頭腦里的分析的清楚明了，權(quán)衡了各種利弊，你依然難以在挫折面前奮力前行，你依然在愛(ài)人面前止不住發(fā)怒，你依然難以用耐心的態(tài)度面對(duì)萬(wàn)分調(diào)皮的孩子，我曾經(jīng)把它怪罪于情緒，實(shí)際上，情緒是如何產(chǎn)生的呢，是通過(guò)頭腦分析可以控制的嗎？并沒(méi)有。

我想是因?yàn)槲覀兊男倪€沒(méi)有意識(shí)，沒(méi)有看到，沒(méi)有行動(dòng)。

實(shí)際上是你沒(méi)有看到你自己，你在你心外。你不知道的自己在你心里，頭腦里的萬(wàn)分努力抵不過(guò)你心一瞬的覺(jué)知。心的覺(jué)知才會(huì)帶來(lái)生活的動(dòng)力，才會(huì)帶來(lái)自我的改變。愿我們每個(gè)人心對(duì)自己能保持覺(jué)知，讓我們的心來(lái)認(rèn)識(shí)未知的自己。