假期2件事：運(yùn)動(dòng)和帶娃

運(yùn)動(dòng)

古法健身第33天。昨晚守大寶做作業(yè)，最后學(xué)新的知識(shí)，有點(diǎn)興奮，睡不著了，磨磨蹭蹭的1點(diǎn)過才睡。

早上還是6點(diǎn)20的鬧鐘，說實(shí)話不想起床的，想賴一會(huì)的，但我不起的話，大寶也不會(huì)動(dòng)，一骨碌翻起來，下床，穿衣，打開手機(jī)，準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，所用的時(shí)間不過2分鐘。

古法健身給我很多意外，現(xiàn)在腿很有勁，皮膚也光滑許多。但有的變化也很很大，15天的時(shí)候明顯腰瘦了，人挺拔了，肚子上還有點(diǎn)腹肌，我以為會(huì)更瘦的時(shí)候，若隱若現(xiàn)的腹肌消失了，肚子上的肉松松的，雖然靈巧，卻感覺沒那樣繃緊。

最近嘴饞，每天的飲食都是重油，重味，飯量變大，即使在持續(xù)運(yùn)動(dòng)的情況下，近5天體重增加了2斤，怪不得常說3分動(dòng)7分吃。

繼續(xù)運(yùn)動(dòng)吧，古法健身的驚喜很多，運(yùn)動(dòng)后全身輕松，頭發(fā)掉得9也不是很厲害，心情也不錯(cuò)。前2天老公他練習(xí)的肌肉酸痛，想去按摩，喊我去，我直接拒絕了，全身輕松，也不累，也不困，不知道按哪里，不知道休息什么？

帶娃

早上沒喊小寶一起鍛煉身體，她就睡到11點(diǎn)半才起來，睡得太晚，喊她起來只會(huì)精神不濟(jì)，晚上蹲了3分鐘的馬步。小孩子就是好，前天蹲1分鐘，今天就可以蹲3分鐘了。

小寶在家寫了字，讀了課外書，英語已經(jīng)7天沒讀了。心血來潮喊她復(fù)述今天讀的課外書，她講不出來，因?yàn)樗粫?huì)認(rèn)字，只能讀拼音，這樣的結(jié)果就是為了認(rèn)字而讀書，注意力轉(zhuǎn)移了。

下午給大寶買了數(shù)學(xué)和化學(xué)真題，她從8點(diǎn)半開始做卷子，我就一直守著，和小寶在旁邊玩積木拼圖游戲。

大寶數(shù)學(xué)不太理想，一是下學(xué)期課還沒上完，不會(huì)新內(nèi)容，二是題目有難度，不懂得取舍。

明天小寶的課外閱讀和英語要同步了，她讀課外書還得復(fù)述。大寶呢，去補(bǔ)習(xí)班，做試卷。