《一年頂十年》筆記

一年頂十年

剽悍一只貓

28個想法

>讓自己變得更好,是解決一切問題的關(guān)鍵

>你必須成為一名合格的“時間投資人”,你需要認真思考,認真選擇,想盡辦法將大部分時間投資到高價值的人和事上。

>而是選擇用晚上的高效時間來做高價值的事情。我的絕大多數(shù)文章是在晚上寫出來的,我的很多方案也是在晚上想出來的。我利用晚上的高效時間創(chuàng)造了極大的價值。

>怎樣才能做到少混日子、多有產(chǎn)出呢。有一點非常重要,那就是加大你的反省密度。

>如果你能在一天之內(nèi)多反省幾次,就可以及時調(diào)整自己的行為和狀態(tài),讓自己迅速改進。

>一旦養(yǎng)成了勤反省的習(xí)慣,你會活得更認真,進步更快。

當然,一開始你可能很容易會忘記“要反省”這件事,怎么辦呢?

我給你兩條建議:

(一)你可以在手機上定幾個鬧鐘,時間一到,手機就會提醒你該反省啦。

(二)你可以做一張“反省海報”,上面寫著“大俠,該反省啦”(內(nèi)容可以自己定),然后將其設(shè)置為手機壁紙。

>完全可以把截止時間提前,甚至大大提前。


時間評估

>其實就是回答五個問題:

(一)今天都做了什么?

(二)所做的事情分別有什么產(chǎn)出?

(三)做這些事情,分別花了多少時間?

(四)哪些事情是應(yīng)該做的,哪些事情是不應(yīng)該做的?

(五)在時間花費上,還有哪些方面需要改進?

強烈建議你把這五個問題打印出來,貼在床頭,每天睡前花幾分鐘做一次時間投資評估。


狀態(tài) 如何成為一個更在狀態(tài)的狠人

>我經(jīng)常對自己說一句話:“你是干大事的人。”

偷懶的時候,對自己說一句:“你是干大事的人?!?/p>

嫉妒的時候,對自己說一句:“你是干大事的人。”

貪心的時候,對自己說一句:“你是干大事的人?!?/p>

恐懼的時候,對自己說一句:“你是干大事的人。”

浮躁的時候,對自己說一句:“你是干大事的人。”

自卑的時候,對自己說一句:“你是干大事的人?!?/p>

這句話,其實是在提醒我,對自己的期待和要求不能低。同時也是在強化信念,給自己鼓勁加油。

>它不斷提醒我:要有氣度,不要輕易與人計較。

>為了讓自己能夠保持良好的奮斗狀態(tài),我在書桌旁的墻上貼了一張紙,這張紙上的內(nèi)容是稻盛和夫的六項精進:

(一)付出不亞于任何人的努力

(二)要謙虛,不要驕傲

(三)要每天反省

(四)活著,就要感謝

(五)積善行、思利他

(六)不要有感性的煩惱

>它用來提醒我自己:不要把時間浪費在焦慮上,要把注意力放在今天。好好過,認真活。

>人如果太閑了,容易胡思亂想,容易頹廢,容易不在狀態(tài)。

>一些內(nèi)心能量不足的人,往往能通過給別人提供幫助,讓自己的內(nèi)心變得更陽光,從而擁有更好的狀態(tài)

情商 如何既取悅自己又讓別人舒服

>情商高的人,不僅會當面夸人,更會在背后夸人。

因為背后夸人的效果要比當面夸人好太多。

>一方面,你在跟人聊天的時候夸其他人,跟你聊天的人很可能會覺得你是一個善于發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點,并愿意為他人宣傳好口碑的人。

當然啦,有些情況是應(yīng)該避免的,比如,你在伴侶面前夸前任有多好,那你就等著被收拾吧。

另一方面,你在背后夸人,如果被夸的人知道了,往往會非常高興,對你好感倍增。

>人都是趨利避害的,你能利他,他就靠近你,如果你不能利他,甚至是害他(讓人虧就是一種害),他會避開你。

學(xué)霸 如何加速成為某個領(lǐng)域的高

>我們要想在某個領(lǐng)域成為高手,首先要做好觀念建設(shè)。

什么意思呢?就是要讓自己的腦子里多一些這個領(lǐng)域的正確觀念,這樣你才能更好地行動。

>何謂集中突破訓(xùn)練

我們不僅要將學(xué)習(xí)日常化,偶爾還要給自己搞集中突破訓(xùn)練,這樣可以讓自己突破得更快。

怎么操作?

我講講我的做法:

一段時間內(nèi),密集見某個領(lǐng)域的高手,不斷探討某些話題。

一段時間內(nèi),只讀某個領(lǐng)域的書,提煉出對自己特別有用的內(nèi)容。

一段時間內(nèi),把某個內(nèi)容反反復(fù)復(fù)研究很多遍,不斷挖掘出有價值的東西。

一段時間內(nèi),每天都會做同一件事,專門訓(xùn)練自己在某方面的能力。


讀書 如何將讀過的書轉(zhuǎn)化為生

>讀完書之后,根據(jù)自己的實際情況,回答兩個問題。

第一個問題:有哪些內(nèi)容是我用得上的?

需要一條條列出來。

第二個問題:針對每一條內(nèi)容,我該怎么做?

把這兩個問題的答案寫出來,你得到的就是一本書的踐行清單。

寫作 如何成為一名很圈粉的寫作者?

>寫作到底有什么用

寫作是“改運”級的武器,寫作和不寫作的人生,有著極大的不同。

(一)寫作,能讓你想得更明白,大大提升你的思考質(zhì)量。思考質(zhì)量提高了,你的行為質(zhì)量也會跟著提高。

(二)如果你經(jīng)常寫作,你會比一般人更容易捕捉到有價值的信息。這些有價值的信息,會讓你更容易脫穎而出。

(三)公開寫作,能幫你連接很多同頻的人。這些連接意味著新的可能性,意味著新的機會。

(四)寫作是打造個人品牌的神器。個人品牌強的人,在各種競爭中會更

>如何打好寫作基礎(chǔ)

(一)要多讀優(yōu)秀作品。

有句話說得好,知好才能做好。要想做出好產(chǎn)品,你得見過足夠多的好產(chǎn)品。寫作也是如此。優(yōu)秀作品讀得太少,你就不知道什么是好作品,自己也很難寫出好作品。

(二)要多寫,多改。

寫少了,腦子不活;改少了,表述不精。

(三)死磕閱讀法。

找一本書,這本書的文字風(fēng)格,你特別喜歡。

>你在對著誰敲鍵盤

寫作不是自說自話,而是跟人交流、分享。

我們寫的文章,要讓人愿意看、看得懂、看了之后有所啟發(fā)。

打字的時候,要想象自己在對著一群人講話。

如果沒有“對象感”“分享感”,很容易寫出“自嗨”的文章,也許你自我感覺良好,但讀者卻無感。

剛開始寫微信公眾號文章的時候,我會經(jīng)常像寫演講稿一樣寫文章,還會認真想象自己上臺對著很多人演講的樣子。

這樣做確實很有效。后來,很多讀者跟我說,我的文章通俗易懂,讓人感覺非常親切,就像是我在面對面跟他們講話一樣。

>你可以做一個練習(xí):

(一)拿出一張白紙,用筆寫下所有你能想到的并且非常堅信的句子。比如說:讓自己變得更好,是解決一切問題的關(guān)鍵。

(二)寫的時候,要做加法,想到了就寫下來,越多越好。

(三)等實在寫不出新的句子了,就開始做減法,把你覺得可有可無的句子去掉,留下你認為絕不可少的句子。

(四)剩下的這些句子里,很可能就藏著你堅信的原則、理念。

這個練習(xí)你可以經(jīng)常做,因為它能幫你很好地梳理自己,讓你成為一個更優(yōu)秀的寫作者。

>(一)不僅要多寫,還要努力寫出值得傳播的代表作。

(二)寫作,與讀者建立信任是第一位的。

(三)每天分析一篇很能打動你的優(yōu)秀文章,對提高自己的寫作能力很有幫助。

(四)如果你確實很忙,可以試著從每天寫五十個字開始。如果還覺得多,那對不起,別寫了,你太辛苦了。

(五)養(yǎng)成看電影時認真品味臺詞的習(xí)慣,很多電影臺詞是很經(jīng)典的,非常值得學(xué)習(xí)。

(六)搜集一些寫得特別好的句子,做仿寫練習(xí),可以大大提升你的遣詞造句能力。

(七)經(jīng)常翻字典,了解字詞的用法,可以讓你的表達更精準。

(八)聽一些非常好的內(nèi)容,有助于


講課 如何成為一名很吸金的好老師

>給你分享三個秘密:

(一)高頻思考。我平時的思考密度非常大,經(jīng)常琢磨有價值的問題,想明白了,講起來也會更順暢。

(二)講我所做。我講的絕大部分內(nèi)容,是自己的實戰(zhàn)經(jīng)驗和心得,我對自己做過的事情是很熟悉的,講起來也會容易很多。

(三)瘋狂練習(xí)。我平時會做大量的即興講課練習(xí)。比如,找一個主題,迅速講出一段內(nèi)容。

賺錢 如何有效提高自己的賺錢水平?

>那我們該怎么提升自己的思想魅力呢?

我覺得有四點特別重要:

(一)多讀好書,多見有思想魅力的人。

(二)多寫多講,并尋求反饋,不斷改進。

(三)多了解用戶,清楚用戶的需求。

(四)多打造成功案例,成為有說服力的人。

>我每天都會給至少一個人提供價值,因此,愿意幫助我的人越來越多。

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