考研熬夜不是快攻,而是內(nèi)耗,不可??!

越來(lái)越多的考研人習(xí)慣于挑燈夜讀,在自習(xí)室中待到夜盡天明,似乎這就是學(xué)霸的學(xué)習(xí)模式?!八⒁埂背闪丝佳械拇~,為了多記住幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)、多碰到幾個(gè)新題型,很多考生就會(huì)采用徹夜刷題的方法。常常刷著刷著就睡著了,起來(lái)一想剛才看了什么,一點(diǎn)都沒(méi)有印象,自己還搞了個(gè)精神萎靡,考研熬夜真的不是快攻,而是內(nèi)耗,研秘老師堅(jiān)決反對(duì)!

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1、晚上效率高?不見得

  很多刷夜的考生都有這樣的認(rèn)識(shí):白天效率不高,干擾因素多,晚上安靜,沒(méi)人打擾,更容易集中精力學(xué)習(xí),再說(shuō)有很多大作家,大文豪,不都是在晚上才文思泉涌,下筆千言嗎?似乎聽上去很有道理。你覺得呢?

  真的這樣嗎?不見得!如果真是晚上效果更高,那么在“優(yōu)勝劣汰、適者生存”的人類進(jìn)程中,我們?yōu)槭裁礇](méi)有進(jìn)化為更“高級(jí)”的夜行動(dòng)物?夜伏晝出,似乎違背了自然發(fā)展規(guī)律,幾乎很少人去玩晝夜顛倒,除非真的是無(wú)奈。熬夜傷神傷身,而考研需要一個(gè)好身體,特別是在沖刺階段。

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2、尋求心理安慰?不可取

  還有一些考生刷夜是為了尋求心理安慰:白天犯了拖延癥,復(fù)習(xí)計(jì)劃沒(méi)有完成,懷著負(fù)罪心理,夜晚刷題!平時(shí)沒(méi)有好好學(xué)習(xí),考試當(dāng)前想彌補(bǔ)一把,再熬夜刷題!雖然精神可嘉,但實(shí)際得不償失。這種透支身體的做法,在任何時(shí)候都不可取,不管你做什么工作,提高效率才是關(guān)鍵。

  可以做個(gè)日計(jì)劃,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把自己的學(xué)習(xí)任務(wù)完成,按時(shí)或者超前完成了就給自己一次小小的獎(jiǎng)勵(lì),沒(méi)有完成就來(lái)個(gè)小懲罰,例如,晚上吃差點(diǎn)、繞操場(chǎng)多跑一圈等等,這樣心理會(huì)更好點(diǎn)。

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3、學(xué)霸都這么干?大錯(cuò)特錯(cuò)

  如果你非要一廂情愿地把刷夜跟愛學(xué)習(xí)化等號(hào),給每一個(gè)刷夜的人都貼上學(xué)霸的標(biāo)簽,那研秘老師真心感到無(wú)語(yǔ)。如果所謂的學(xué)霸都是這樣刷夜考出好成績(jī)的,那就不叫學(xué)霸了,在不久的將來(lái),這種學(xué)生一定會(huì)被淘汰,真的一定都不假。

學(xué)霸學(xué)習(xí)都是有計(jì)劃、有目的的,什么時(shí)候干什么事情很清晰,不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒(méi)復(fù)習(xí)到感到慌張,也不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)到了而沾沾自喜,因?yàn)橐磺卸荚谟?jì)劃當(dāng)中,在有限時(shí)間內(nèi)總會(huì)把知識(shí)點(diǎn)幾乎刷到位!

熬夜備考

像刷夜這種極傷元?dú)?、極損腦力、得不償失的行為,聰明的學(xué)霸是不會(huì)去干的。如果你指望刷夜把自己刷成學(xué)霸,研秘老師只能心疼地對(duì)你說(shuō):快醒醒,去睡吧……19屆考研人一定認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)哦!

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