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書名：《不太多，不太少》

作者：羅拉.A.阿克斯特倫

讀書用時(shí):? ? 90分鐘

筆記用時(shí)：20分鐘

1.因?yàn)橄矚g北歐風(fēng)和北歐人的生活狀態(tài)而接觸到本書，作者從瑞典人的生活方式“拉戈姆”的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)中，分析和總結(jié)北歐國家瑞典奉行的極簡主義生活的好處。當(dāng)然按二八原則來說，80%是優(yōu)勢(shì)，剩余20%是劣勢(shì)，并且也是可以改變和規(guī)避的劣勢(shì)。

2.“拉戈姆”是了解北歐文化思維模式的關(guān)鍵。它不僅僅是一個(gè)詞，還表示作為一個(gè)瑞典人以及像瑞典人一樣生活意味著什么。它從社會(huì)意識(shí)、適度和可持續(xù)性這三方面揭示了瑞典人生活幸福的秘訣。

2.“拉戈姆”作為一種新的生活趨勢(shì)，可以被運(yùn)用到日常生活的方方面面，并引導(dǎo)人們?cè)谧钭匀?、最輕松的狀態(tài)下生活。它鼓勵(lì)你在合適的平衡點(diǎn)上活出自己。

“拉戈姆”能怎樣融入我們的生活，它又能怎樣教會(huì)我們更加了解自己呢？“拉戈姆”的真實(shí)含義到底是什么呢？

閱讀本書不必用時(shí)過多，一個(gè)小時(shí)，你也可以通過閱讀來尋找你心中的“拉戈姆”。