? ? ? 也許你會認(rèn)為睡前半個小時看書，這是一種催眠的好方法。因?yàn)槟闫惹械南Ｍ?，?dāng)放下手機(jī)，拿起書本的那一刻 ，你會非常的想全神貫注，聚精會神的將它吸進(jìn)你的腦海里。

? ? 于是，使勁盯著這幾行字，可看來看去，你就是不明白它在弄啥嘞，心里懸梁刺股般的意志力，慢慢的被折磨；慢慢，你開始思考，你為什么會變成這樣，接著你又會想起某某月你在干什么 ，想得可得勁了，像是喝起了二鍋頭；因?yàn)榫坪?，你不得不反?fù)回憶當(dāng)時的情景，恨不得導(dǎo)演喊咔，將其重演……

? ? 誒，時間到，吉時到。重拾手機(jī)。

? 打開短視頻，打開微博，刷著朋友圈，開始品嘗有滋有味人生。哦，你已經(jīng)不想睡了，你努力的想說服你的內(nèi)心? :“求求你了，讓我睡吧，我浪費(fèi)了我的一天，可你也你好歹也給老子留條活路呀，這樣哈，我保證看完這一小段就關(guān)手機(jī)…”

? 我的天，怎么這么晚了!該睡了，關(guān)閉屏幕，放下手機(jī)，閉著眼睛。啊，我一點(diǎn)也不想睡。

我想要是時間能重來

? ? 我該如何轉(zhuǎn)變我的生活態(tài)度? ， 求大佬分享經(jīng)驗(yàn)?，萬分感謝?