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畫了好幾天眼睛，今天最害怕。畫完后就想燒掉它，那個黑洞洞的眼珠好可怕！以往的靈性畫，到有恐怖感覺升起的時候，我立即就會燒掉。今天看著黑黑的眼珠，我想看看自己會怎么樣！…一陣悲傷騰起，眼中有淚落下：我想做自己的事！

那，去做吧！

我害怕！

瞬間意識到，“害怕”這種體驗常常在重復，貫穿整個成長，很多時候它都在陪我，是一種很熟悉的感受，原來，在正向的看，它保護著我呢！！我為什么要抵觸它，把它燒掉？它是我的朋友，我身上的一部分，一直就在體內！靈性畫中前后畫了很多幅能把害怕，恐懼引出來的畫都燒掉了。反復反復出現(xiàn)的眼睛，原來在說著我的故事，是我自己一直沒讓它們穿越，也一直回避面對它們。其實，今天這樣一看，抵觸就消退了，焦慮也隨之而消失，答案已經(jīng)出現(xiàn)！真好！找到了散落，碎片的自己！

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