美好的事情

孩子爸爸帶娃的本領越來越強，甚至惠及到整宿。昨晚爸爸回家后，就一直哄娃，娃在爸爸身上睡得特別嗨，晚上的夜鬧都很少了。以前十二點以后需要拍或者抱一段時間，晚上總有至少一頓不肯用力氣吃母乳，需要起來沖奶粉，凌晨四點半準時拉警報。昨天晚上居然這些統統都沒有，不需要拍或者抱，不需要沖奶粉，沒有警報，吭嘰的話哺乳或者換個尿不濕，揉揉后背，然后又繼續(xù)睡了！簡直就是天使啊！

昨日復盤

已完成：閱讀20分鐘，得到課程，喝1000ml牛奶，喝1000ml湯水，腹直肌治療，吃芝麻，吃十種食物，課題研究中的數據計算。

未完成：靠墻站立3分鐘，快步走30分鐘

反思1

運動類完全沒做，在心里總是覺得還沒到兩個月，不能開始運動。其實，自己設置的運動量，根本用不著等待產后2個月。

反思1的反思

因為媽媽和老公都表示哺乳期不用減肥，而減肥又是痛苦的事情，所以存在拖延問題。

今日todo list

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