2017.8.23 21：51

今天早上沒有便便，不知道是昨晚沒睡好，還是因為大姨媽走了還是因為什么什么的原因，反正沒有一瀉千里。

說話聲音有些沙啞，總是感覺嗓子眼處有東西擋著，讓聲音發(fā)不出來。

今天精神狀況比較好，中午沒怎么睡覺，也沒感覺太困。就是上樓梯感覺腿有些酸沉。

晚上感覺牙齒有牙垢，澀澀的。

圖片發(fā)自簡書App

【我發(fā)現(xiàn)】

1.我發(fā)現(xiàn)我被地瓜餐徹底的摧毀了健康認知，這和原來的健康觀念有天壤之別。到現(xiàn)在還在云里霧里的飄搖。

2.我發(fā)現(xiàn)對身體健康有些執(zhí)著，文文老師說，不執(zhí)著不是不做，而是全然投入的去做。那我就全然的體驗健康的感覺。

3.我發(fā)現(xiàn)只要有足夠的耐心，什么事情都可以做的很好。

4.我發(fā)現(xiàn)生活中無論是生氣還是快樂，憤怒還是開心，只要有能量就可以用插科打諢的方法輕松的面對。

【怎么如此幸運】

1.我怎么如此幸運：和媽媽去臺兒莊二日游的時間非常合理的安排在了星期五，避開了下雨的日子。靈魂們的安排總是這么超乎想象，讓人意想不到。

2.我怎么如此幸運：看到自己的身材苗條了，有腰了，有曲線了，美的合不攏嘴了。感恩地瓜寶寶們。

3.我怎么如此幸運：此刻困的(?д?; )睜不開眼了。碎覺覺了。幸福的碎覺覺了。