在學(xué)習(xí)上,常??吹?em>跳出心理舒適區(qū)這個(gè)概念。 頭腦中又似乎的確有這個(gè)感受存在, 但他又是一個(gè)復(fù)雜的觀念。 那么如何確認(rèn)這是一個(gè)真命題呢?
從邏輯上說, 觀念可以劃分為簡(jiǎn)單和復(fù)雜兩種。 任何觀念都必須有其對(duì)應(yīng)的事物或事件,即客觀事實(shí),才能被判定為客觀存在。
拿貓這個(gè)簡(jiǎn)單概念來說: 世界上存在貓這個(gè)物種, 于是我們頭腦里有了貓這個(gè)觀念, 由此我們將這個(gè)觀念付諸于語言,也就是“貓”這個(gè)詞匯,而詞匯是形成語言的基石。
那么, “舒適區(qū)”雖然屬于復(fù)雜觀念,不像“貓”能夠找到其直接對(duì)應(yīng)的事物, 但如果能夠被判定為真相, 一定也是來源于獨(dú)立人大腦而存在的客觀事實(shí)。
那么就讓我們來找找相對(duì)應(yīng)吧。
心理舒適區(qū)是一個(gè)心理學(xué)科普名詞。
心理舒適區(qū)指的是人們習(xí)慣的一些心理模式,是讓人感到熟悉、駕輕就熟時(shí)的心理狀態(tài)。(仍然是觀念)
在看電視時(shí)我們因?yàn)闊o需調(diào)用太多能量,二會(huì)感覺非常舒服。
在一份駕輕就熟的工作中沒有讓自己感到焦慮,緊張。 (事件)
一些心理學(xué)家對(duì)舒適區(qū)的另類解讀。 (人物)
未完待續(xù)...