如何讓成功成為一種習慣?


11月4日是彭小六,六哥“閱讀的力量”分享會,我非常幸運地成為了這次分享會的主持人。

同時聽完六哥的分享會,在閱讀方面有種醍醐灌頂感覺,總結以下幾點和大家分享。

1.如何更高效的閱讀?

提問

可能很多人都會遇到這樣的感受從來沒有看了那么多書卻感覺和沒有看一樣。
那么在這次分享會當中,無論是六哥還是豬先生(特立獨行的豬先生),都提到一個詞就是為什么?

如何讓一本書更大效率的為我所用,第一步就是提問
這本書想表達的內(nèi)容是什么?
我想從這本書當中獲取到哪些知識?
作者是怎么思考的?
等等。

對于提問這樣的思維方式,我認為無論看書還是其他一些事情上,都可以把這個思維方式貫穿到我們的生活當中,我覺得這個是很好的一個習慣。

比如在職場中可以去多思考,領導為什么讓我做這件事情,為什么說這句話,如果我是領導我會怎么做?

翻閱目錄

找到目錄,看和自己問題或者自己不知道、感興趣的內(nèi)容直接翻閱。
而不是從頭翻到尾,這是一個比較愚蠢的做法。
當然我那么說了可能還是有部分人希望全部看完(這里可以思考一下是不是因為怕錯過什么而產(chǎn)生的匱乏感)。

2.好書要讀三遍

這還是回歸到閱讀的第一步提問,每一次讀書都清楚自己的目的是什么?
這三遍我覺得也特別像是行動派的核心理念:學習、行動、分享。

3.習得性成功

因為人類畢竟是從猴子演變過來,所以本能會更傾向于做簡單快樂的事情。
當一件事情如果逼著做其實很痛苦也很難堅持。

就好比減肥,很多時候當逼著自己減肥的時候或許短時間內(nèi)會瘦下來,但是之后可能會反彈的更厲害。所以如果想要減肥先從比較簡單比較容易改變的地方開始做。如果一開始就去挑戰(zhàn)特別難堅持的東西大腦可能會不滿意會反抗。

這里我要介紹一本書叫做《微習慣》,大概內(nèi)容:我們每天做一點沒有那么困難的習慣,比如每天做一個俯臥撐,但你會發(fā)現(xiàn)其實到最后你已經(jīng)不會再只局限于做一個俯臥撐。

同樣如果想要讓自己越來越容易成功,我們也可以用這樣的方法。最開始先做一些對于自己來說沒有那么困難的事情,達到成功。接著做一些需要一點點挑戰(zhàn)性的事情,達到成功。同時在這個過程中記住這種感覺

時間長了之后大腦會被我們總是這樣成功的感覺所欺騙,而之后就成為了一種習慣叫做:習慣性成功。

4.幫別人變得厲害

當我看到這句話的時候,就想到我現(xiàn)在跟隨依娜老師(琦琦姐極力推薦的一位身心靈老師)的創(chuàng)業(yè)團隊:奇跡家族。

在團隊里伙伴和伙伴之間相互幫忙讓對方變得厲害,會把有用的有幫助的內(nèi)容毫無保留的分享給自己的伙伴?;蛟S在很多公司里面并不會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,上司總是會擔心下屬的能力超過自己。

在《金剛經(jīng)》里面也講到如果想要讓自己成功,就是去幫助別人成功,哪怕對方是你的競爭對手。

5.閱讀小工具

分享會上六哥還分享了兩個我認為非常棒小工具。
九宮格和概念卡片。
這兩個小工具能很有效的幫助我們在看完每一次書或者聽完每一次的分享會,更大程度的總結和運用于日后的生活當中。

九宮格

概念卡片

花絮

上個月報名這次分享會的主持人,最開始想挑戰(zhàn)一下自己。以前的我也會遇到這樣的機會,但是從來都不敢報名和嘗試,因為沒有自信。

為什么這一次會有勇氣報名,是因為自己現(xiàn)在所在的團隊,它叫做奇跡家族。依娜老師就是這個團隊的創(chuàng)始人。

從今年7月份正式加入奇跡家族到現(xiàn)在,雖然只是短短的幾個月的時間,但是我在這里的成長和自我的修煉,不知道可以用多少年來衡量。因為團隊我變得自信我才有勇氣去抓住機會去試一試哪怕失敗了。

在這個過程中我也非常感謝上海伙伴圈的圈主極力地推薦我,我也才有這樣的機會。

那天正好是白狗日最適合表白的日子,而我那天收到最好的表白就是六哥說:你轉(zhuǎn)行做主持吧。哈哈!

-END-

我是陳舒琪
?最懂插畫的健康調(diào)養(yǎng)師
?零極限的實修者
?喜歡做有意思的事情成為有意思的人


快來撩我呀
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