一場顛覆認(rèn)知的對話

今日潛心通讀了《被討厭的勇氣》前兩章:“我們的不幸是誰的錯(cuò)”與“一切煩惱都來自人際關(guān)系”。

在閱讀的過程中,我仿佛化身為那個(gè)與哲人對話的青年,他的人生困境仿佛就是我的生命樊籬。哲人告訴我:人是可以改變的,幸與不幸皆由自己選擇,之所以難以改變,是因?yàn)槟阍诓粩嗟叵轮桓淖冏约荷罘绞降臎Q心,缺乏獲得幸福的勇氣,人生取決于當(dāng)下。一切煩惱都來自人際關(guān)系,自卑感不同于自卑情結(jié),健全的自卑感來自與理想的自己的比較,我們是有力量改變自我的。

我在這場對話中不斷地反思自己,漸漸發(fā)現(xiàn)并初步理解了潛藏在內(nèi)心深處的那個(gè)怯懦小孩,我想要改變虛弱保守的外表與內(nèi)心,去啟動(dòng)當(dāng)下的力量,體驗(yàn)不一樣的人生。

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