我是卡卡，這是我從0到千萬10001篇連載日記第19篇，相信滴水穿石，日積月累的力量，堅持更勝天賦。
今天在群里團(tuán)隊的曉慧分享一堂關(guān)于情商的課，尤其適合已經(jīng)進(jìn)入婚姻殿堂的人。如何成為老公眼里的公主，婆婆認(rèn)可的媳婦，親戚朋友喜歡的人？
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憤怒時不經(jīng)思考說出來的話，做出來的舉動讓自己后悔很久，這都是缺乏抑制沖動的表現(xiàn)。
所謂的高情商的表現(xiàn)，是不為難別人，不委屈自己。
丹尼爾‘戈爾曼被稱為情商之父，他將情商分為了五大類：自我意識、管理情緒、自我激勵、識別他人情緒、處理人際關(guān)系。
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自我激勵是一種要持續(xù)滿足抑制沖動的情緒能力，對開心的事要一直抑制不住去做，不考慮別人感受。
我是整個人生的根源，要想處理好身邊的關(guān)系好好說話，必須先從思維開始改變。
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天底下有3件事：自己的事，別人的事，老天的事。所以，做好我們自己，所有的一切都會改變。
