1.一命二運三風(fēng)水，四積陰德五讀書，六名七相八敬神，九交貴人十養(yǎng)生。以前怎么記都只記住第一部分，后面第二部分也記得斷斷續(xù)續(xù)的。這幾天不知為何搜了一下就記住了。以前總以為命運是由一至十決定的，擺爛也就一直在。

可看了有人從后往前解釋，心態(tài)上就發(fā)生了轉(zhuǎn)變，改命先從改變養(yǎng)生養(yǎng)心開始，去相信一些事情（十）；養(yǎng)心的人大多正直，會吸引貴人（九）；

結(jié)交了貴人，一起做共同的事情，心中有敬畏才會有所為而有所不為（八）；長期的心態(tài)和行為久而久之會作用于容貌氣質(zhì)上（七）；當(dāng)內(nèi)外統(tǒng)一時會得到名聲（六）；

有了名聲后需要不斷充實自己做到名副其實（五）；去建功立業(yè)為社會做貢獻（四）；

堂堂正正廣積善德的人是福人，風(fēng)水是福人居福地，福地福人居（三）；有功德的人又在合適的地方奮斗出來，積攢了運氣（二）；最后是當(dāng)一個人完成了以上九個步驟，命運就掌握在自己的手里了（一）。

從前往后是命數(shù)已定，從后往前做是我命由我不由天。

2.知否中王老太太說過一句話“每逢大事須有定氣，事多而食少，不是長壽之相。”看著電子秤上的數(shù)字又回到了兩位數(shù)，我趕緊反思我因為事多能不吃就不吃，晚睡早起睡眠不足黑眼圈嚴重，身體沉沉，決心要把偏低的體重拉回來，所以今天特地煮了一鍋米飯，即使菜吃得少，飯是現(xiàn)成的，怎么樣也要吃一大碗。今年的105斤，我一定會在12月底完成的，加油！

3.過高品質(zhì)的極簡生活，把用的物品換成質(zhì)量好的、材質(zhì)合適的、用得長久的；這樣的物品自己用得舒服，提升效率減少消耗的時間，更加能沉浸其中去享受過程的樂趣；日常生活行為變得流暢了，人也變得開心了，笑容也多了，所以說高品質(zhì)的生活，值得擁有。

（能做到人人都可以做到的事就不厲害了嗎？——相河一輝）