【精時力學習日志】
本訓練營：100天閱讀營·財商（2020年版）
今日主題：《小狗錢錢1》第二章（上）
學習日期：2021年2月10日

1、我學+我思+栗子+我行：

1.1 溫故

（1）名字的重要性之我行&我思
【我行】
昨天的“我行”中寫下要去查看支付寶昵稱能否修改，昨天忘記行動了，今天聽課時立即暫停語音，打開支付寶APP，發(fā)現(xiàn)因為我綁定的是淘寶賬號，顯示的是淘寶昵稱，無法修改。
【我思】
看到“無法修改”時，我的第一反應就是不能修改啊，那就算了。后來又想到也許還有其他辦法。比如，我可以先登錄淘寶，看看能否修改現(xiàn)在的昵稱。如果不能修改，也許可以重新建立淘寶或支付寶賬戶，注銷老賬戶等。辦法總比困難多。

（2）昵稱的補充說明
【我學】
張晶說給孩子的新昵稱分別是“學霸哥”、“學霸妹”。對此，崔律的點評是：
①“學霸”是媽媽對孩子的期望。
②昵稱中的“哥”和“妹”是相對的，只適用于兄妹之間，對父母和外面人都不適合。最好是使用孩子的名字中的一個字。
③是否使用“學霸”看情況而定。因為這個詞或許會給孩子帶去壓力，尤其是小孩子現(xiàn)在還不是學霸的時候。
【我思】
崔律的點評好細致，再次體現(xiàn)了語言的力量，精確表達的重要性。
我小時候學習不是很好，如果小時候爸媽叫我“學霸姐”，我肯定會感覺壓力很大，不知道該怎么辦的。
【例子】
之前我不太能接受別人叫我“學霸”，因為打從心里覺得自己配不上這個稱號。跟著崔律學習后，崔律的精時力群叫做“學霸群”，我覺得和我無關。后來，在崔律的精時力群浸泡久了，積累了一些成功的經(jīng)驗，變得更有自信了，在看到“精時力學霸群”和被崔律介紹是“清華學霸”是才不會覺得羞愧。成功經(jīng)驗舉例：睡整數(shù)個睡眠周期，從7點多不固定時間起床到固定6:30→6:00→5:30→5:00起床；20年連續(xù)全勤多個訓練營，包括100天閱讀營和100天精時力訓練營。

1.2 新知

1.2.1 十選三

【我學】
操作：從寫下的10個愿望（想要致富的理由）中選出最想實現(xiàn)的3個愿望。
原因：大多數(shù)人并不清楚自己想要的是什么，只知道自己想得到更多的東西。但是，人們必須確切地知道自己心里渴望的是什么。
崔律講解：
人們通常知道自己想要好東西，要好多東西。但是，什么是好東西？到底有多多呢？人們并沒有將其具體化。而作者說的列清單和十選三的方式，能幫人們將自己的愿望明確和具體下來。
舉例：
①找男朋友時，如果跟介紹人說“我對男朋友沒什么要求，你看著介紹吧”，對方很難介紹。但是，如果說“我想找的男朋友的身高在175以上，年齡大我3歲……”，給出年齡、身高、工作等細節(jié)，對方就能根據(jù)條件來介紹了。
②買房。只有告訴房屋中介自己理想的房子的位置、交通、樓層、戶型等細節(jié)，房屋中介才能更加精準地推薦合適的房子。
預防異議：
（1）小伙伴可能會問：原本的操作是先寫10個愿望，再挑選3個愿望，結果是找到3個最想實現(xiàn)的愿望。我可以一步到位只寫3個愿望嗎？答案是不可以。還是要先寫10個，再挑選3個。為什么不可以？①邏輯上推理作者的原意。②十選三的過程很重要。挑選時可能很糾結。剛開始刪掉某個時可能很容易，但是越往后越難，比如最后剩下5個時，刪掉哪個？剩下4個時，刪掉哪個？這個思考和決策的過程很重要，不能跳過。
（2）不是明確知道自己想要什么，就能實現(xiàn)什么，而是明確下來更容易實現(xiàn)，或者說明確下來是實現(xiàn)的第一步。
【我思】
對比崔律的講解和我的預習：
（1）崔律在講解原文的過程中，有用自己的語言復述知識，有舉例（找男朋友、買房），有預防異議。從不同的角度幫我理解了原文的知識點，并且讓我更加清楚為什么要十選三。
我在預習這個片段時，將原文的內容做了總結，說明了做什么和為什么這么做，在為什么這么做中增加了自己的思考。然后，寫下了自己的行動，從之前的10個愿望中選出來3個。
（2）改善措施：
預習原文時用更加通俗易懂的語言說明原文，并且舉一些例子，可以是自己的成功或失敗的經(jīng)驗，也可以是大家都可能遇到的例子，比如找男朋友或買房等。
【我省】
我在十選三的行動時，沒有一個個的用排除法，沒有用紙筆呈現(xiàn)，而是大概看了一下，將容易達成的在腦海里排除，將感覺現(xiàn)在其實就能實現(xiàn)的刪掉，剩下的差不多就是3個了。當時還想著說寫下理由，后來因為日志花了太長時間，就給忘記了。
【我行】
周三晚上共讀后，回顧01到03課的日志，收集和整理寫下的“我行”，將沒做的列入日清單，安排時間去做；做了的可以做個微復盤。

1.2.2 關鍵三步

【我學】
Step 1、找一本相冊作為夢想相冊，收集和自己的愿望相關的照片，貼到相冊里。
Step 2、每天看幾遍相冊，想象自己已經(jīng)實現(xiàn)夢想的情形。
Step 3、準備一個夢想儲蓄罐。

1.2.3 人們常見誤區(qū)：懷疑&原理&試試&反對

（1）人們常見誤區(qū)1：懷疑
【我學】
你以為是什么就是什么。當我懷疑這個方法能不能起作用時，意味著我不相信這個方法能起作用。懷疑≈不相信。
然后，因為我不相信這個方法能成功，結果是，這個方法就很難成功。
小伙伴也許會問：是不是我相信這個方法能成功，我就一定能成功呢？
崔律答：也不一定。仍然有失敗的可能性，原因很多，比如行動不到位或行動錯誤等。但是，相信這個方法有效比不相信時，這個方法能幫助自己成功的概率更大。
所以，最好先不要懷疑，先抱著可行的想法去做，先行動起來。
【例子】
正面例子：2018年3月，我第一次跟崔律學早起課。當時聽崔律說“每天睡8小時”是個認知誤區(qū)，要按整數(shù)個睡眠周期睡，要固定時間起床。很多內容都是新知，和我的舊知不同。當時也許是有懷疑的，但決定先按照崔律講的做，在做的過程中體會到了這么做的好處。比如，因為每天都固定時間起床，有了固定的黃金早晨；一天的開始時間確定，日清單上很多任務都可以做成循環(huán)任務，制作日清單也變得簡單起來；生活更加規(guī)律……

（2）人們常見誤區(qū)2：原理
【我學】
人們?yōu)槭裁磿岩赡硞€方法是否有效？這是因為人們知其然不知其所以然。
然而，有時候我們不需要完全明白這種方法為什么有效，也不必管它是怎樣起作用的，關鍵是它有效。好奇是好的，但是絕不能讓好奇阻礙我們做事。真正付諸實踐要比純粹的思考有用多了。比如，一般人不知道電是如何工作的、汽車是如何工作的，但人們能使用電器，能開車。
當然，如果認為有必要的話，也可以通過各種渠道、各種方法去了解原理。重點是不要停滯不前，不要光懷疑、不行動。如果因為懷疑，又不去了解原理，又不去行動，絕對不會有改變、有成長的。
【我思】
我發(fā)現(xiàn)如果別人告訴我某個方法有效、某個工具很好，我可能會有以下反應：
①這個方法和工具很好，我要用起來。然后什么都沒想，就立即去用了。比如，18年之前我都是用紙筆做每日計劃的，18年1月1日跟著崔律學習日清單課程之后，開始用高效Todo APP制作日清單，后來又用滴答清單APP。
②這個方法和工具很好，但和我有什么關系呢？我已經(jīng)習慣用之前的方法和工具了，不想學新方法、新工具。比如，參加了3、4次魔力共讀，知道晨間感恩很好，感恩關系很好，但是就是沒有行動。
在這兩種反應中，我好像都沒有懷疑，也沒怎么想去弄清楚原理，或者是直接行動，或者是覺得和自己無關就不去行動。選擇哪一種可能跟難易度有關，和我的經(jīng)驗有關，和時機有關，和我當時的心力有關。
比如，當我用高效Todo APP替代紙筆做日清單時，我有經(jīng)驗——之前已經(jīng)做了2年多的每日計劃，時機合適——過去的實踐中意識到紙筆做費時間；且自己的字不好看，有時難以辨認。之前有換工具的想法，但沒行動。崔律的日清單課程提供了操作方法和原理，正好是我需要的，所以我就很順暢地完成了方法和工具的切換。

（3）人們常見誤區(qū)3：試試
【我學】
“不是試試看，而是去切實行動！如果你只是抱著試試看的心態(tài)，那么你只會以失敗告終，你會一事無成。你只有兩個選擇——做或者不做。”
原文中的“試試看”指的是本身沒有把握做成某件事，在做的時候也沒有抱著必贏的信心，沒有制定完善的計劃，有點碰運氣、走到哪算哪的態(tài)度。
崔律建議大家細品不同的“試”，知道哪種可以用，哪種不可以用。

（4）人們常見誤區(qū)4：反對
【我學】
馬上提出反對意見是我們生活中常見的坑。當有人提了建議后，我們的第一反應是反對，提出有這樣的困難、不對、問題。這樣做的壞處是總是看到不好的點，阻礙了行動，也就不能改進和成長了。
崔律建議：課后反思自己是不是一個馬上提出反對意見的人。

2、問答：

無

3、我對課程的點贊和建議：

點贊：崔律能從《小狗錢錢》中發(fā)現(xiàn)那么多知識點，并且用通俗易懂的語言深入淺出地講解，太厲害了！
建議：減少每節(jié)課的知識點，知識點太多，信息量太大，聽課和寫日志時有壓力，且為了覆蓋全部知識點反而減少了對每一個知識點的思考和行動。

4、預習筆記（第3章）：

（1）“讓我們痛心的阻力總是從我們最想不到的地方來的?！?br> 人們在實現(xiàn)夢想的過程中，可能會遇到身邊的人——家人、朋友等的不理解甚至是嘲笑，這時候人們可能會懷疑自己的做法，而這也是之前通過十選三明確自己的夢想，制作夢想相冊，想象夢想實現(xiàn)的情形等做法的重要性。那些做法能夠讓人們對自己的愿望非常確定，家人的不理解、不支持能讓自己更加堅定自己的想法。

（2）自信的力量
我能否掙到錢，最關鍵的不是我有沒有好點子，也不是我有多聰明，而是我的自信程度。我的自信程度決定了我是否相信自己的能力，是否相信我自己。假如我根本不相信自己能做到的話，那么我就根本不會動手去做，而假如我不開始去做，那么我就什么也得不到。

（3）樹立自信的方法：寫成功日記
①準備一個本子，取名為“成功日記”。
②把所有成功的事情記錄進去。最好立即開始；最好每天都做，每次都寫至少5條個人成果，任何小事都可以。開始時，如果不能肯定一件事算不算成果，要做出肯定回答，過于自信比不夠自信要好得多。

（4）兩個重要的致富的建議
①為別人解決一個難題，那么我就能賺到許多錢?！?、貢獻
②把精力集中在我知道的、能做的和擁有的東西上。——發(fā)揮自己的優(yōu)勢，發(fā)揮自己的能力
誤區(qū)：成年人經(jīng)常把一生的時間用來考慮他們不知道、不能做或沒有的東西上。