親愛的朋友，你好！

在現(xiàn)代的生活當中，每一個人都很忙碌，我想你應(yīng)該也常常會需要面對生活當中大大小小的事情，來自工作、來自家庭、來自伴侶等等。

我自己也是，尤其我自己又是一個“工作狂”。常常下班后，回到家，哄完小孩上床睡覺之后，我自己又開始工作。

而當你面對快要爆炸的Email信箱、待辦事項以及行事歷，你幾乎很難找到時間來去做思考。但是為了讓你的生活、工作更有秩序，你需要一段可以靜下來思考、反省的時間。

透過這樣沉淀式的思考，你可以更了解你接下來想做的事情，以及把原本散落在各地的資訊片段集結(jié)起來。

但要怎么做呢？你需要重新檢視你的行事歷，把這個時間明確的排定出來。怎么排這段時間，每個人都會有不一樣的習慣與方式。

比如說，你可以把這個時間排定在每周一的早上，讓你可以先好好把這一周要做的事情想完，或是你可以把這段時間打散在周間的三天，讓三天的時間加起來有九十分鐘，每天花30分鐘想一件事情。

同時你也可以把這段思考與其他活動結(jié)合，比如說你可以固定下午的某個時間會出去稍微散步一下，而散步的過程也可以幫助你厘清你自己的思考，或是你可以每個下午給自己一個coffee break，在這時間當中去做思考。

不管你選擇怎么樣去排定這個時間，重要的是你一定要做到思考，而且這段時間是要規(guī)律的，同時你要關(guān)掉手機，不要打開電腦的提醒，不要看Email，也不要接電話，要盡量減少讓你分心的可能性。試試看這樣的方式對你來說有沒有幫助。

最后，在這段時間當中，你應(yīng)該要想什么呢？

根據(jù)我最近在讀的一本美國暢銷書?The Million Dollar One-Person Business?，這本書還沒有中文版，姑且先把書名翻作《一人公司的百萬美金事業(yè)》好了。

其中分析了許多成功的創(chuàng)業(yè)家以及白手起家的大富翁，發(fā)現(xiàn)他們都有幾個共同特點，其中讓我印象最深刻的一點就是：

這些人，都會定期在自己的行事歷上面放一段時間讓自己「Get out of the weeds」，這句話的意思是：讓自己可以從草叢般的雜事解脫出來，然后從樹冠的頂端去重新俯視他們的事業(yè)和生活。

也就是說，他們能夠從「執(zhí)行面」跳到「策略面」的角度去思考，而這樣的「深度兼高度思考時間」，幫助他們能夠從一個更宏觀的角度去看他們的事業(yè)，并且在適當?shù)臅r機來優(yōu)化自己的企業(yè)，無論是增加新的工具，還是去替換掉不必要的東西。而這樣的思考，成就了他們的成功，增加了他們的效率。

所以我想邀請你跟我來一起進行一個小活動，就是拿出你的行事歷，在接下來一周的時程里面，加入90分鐘的深度思考時間。

像上面說的，你可選擇一段完整時間，或是可以把90分鐘切分成3天。排定之后，你就在這個時間內(nèi)，讓自己從一個「高度的視角」來思考自己現(xiàn)在的生活，包括，你可以做什么策略性的改變，刪減不必要的事務(wù)，自動化重復性高的工作，讓你的人生更接近你要的樣子。就讓我們先試試看兩周吧！看效果怎么樣！

改變?nèi)松?，就從每周為自己留一點思考時間開始！