今天一早醒來了，花了一個小時的時間來思考自我驅(qū)動力的問題，這樣值得嗎？值得！你就是缺少驅(qū)動力，你缺少早起的驅(qū)動力，缺少靜坐的驅(qū)動力，你缺少運動的驅(qū)動力，如果我能做到這些，真的會讓我的生活更好。

自我驅(qū)動力

什么決定了我的自我驅(qū)動力？是目標嗎？我有目標，目標是跑馬拉松，但沒跑步成。我目標是5點早起，但我還是沒有堅持下來。為了達成這些目標，但沒有多大的自我驅(qū)動力。金錢決定我的自我驅(qū)動力？不。自我驅(qū)動力肯定是內(nèi)在的東西，要非?？释玫竭@種東西，內(nèi)心渴望，像呼吸那樣渴望，呼吸那樣的剛需，自我驅(qū)動力來自剛需。對于吃飯睡覺刷牙洗臉，這些都是不得不做的事情?，F(xiàn)在回想大學為什么堅持跑步了，因為那時候我在不跑不行，不跑的話，我會感覺有點頭暈。跑步可以讓我的精神恢復(fù)恢復(fù)過來，讓我更高效率的辦事，我真的是離不開它，是剛需！剛需決定了我的自我驅(qū)動力。

自我驅(qū)動力其實就是剛需的認知與選擇。借助外部的壓力，外部的驅(qū)動也是可以讓你更好地實現(xiàn)你的目標，比如，有一個朋友，為了讓自己能堅持跑步，他于是就報了一大堆的馬拉松，然后訂了機票，逼自己去跑，不然會虧錢，這個方法值得我學習。有的人為了讓自己背單詞，告訴自己每背一個單詞就相當于獲得10元。那對于我自己，我寫了一篇文章，我就獲得三千塊，那我寫還是不寫？肯定寫，這樣就有驅(qū)動力啦。

主動分析也是一個剛需。很多人就不會主動分析，對于我自己來說，我也不是一個懂得去做分析的人，如果一個主動分析的人了，他會做出更正確的決策，也許他們會特立獨行，但他真的是做了一個更優(yōu)的選擇，而我，這是沒有主動分析，所以很多的事情都是做不好。

正確的剛需

剛需有一個前提，那就是正確的，而不是錯誤的。有些人有找借口的剛需，很多人都是說：“等到我什么的時候我再在做某事?！钡?，真的會做嗎？不會，因為真正的剛需，真正的剛需不能等1分1秒，不是等到某個時間節(jié)點后才需要。

我說自己正確剛需的一個例子。2016年11月25日，我想好了明年的愿望，愿望如下：2017年我做到五個詞就好了——開放，主動，隨機，樂觀，耐心。明年今日向大家匯報一下我的情況。

我問自己，我如果想做到那五個詞，為什么不從今天開始？如果你到明年才開始的話，我不覺得能做到。于是我決定2016年12月3日就開始踐行。

轉(zhuǎn)化為剛需

羅列一些我想做的事情：跳繩，寫文章，早起，坐享，與優(yōu)秀的人在一起，開放。

你為什么就不跑步?。磕銥槭裁从植贿\動了？你沒時間嗎，你真的沒時間嗎？十分鐘都沒有？有這么多時間跟別人聊天，吃飯，睡覺，借口！

他們早起的感覺很好。其實我也想體會一下，晚上10點到11點，我整個人的效率都不算是太高的，10點睡覺5點起床，可以繼續(xù)嘗試。