思考：認(rèn)知自我的五個緯度，讓我對自身的各個方面進(jìn)行思考的同時(shí)，再一次重新認(rèn)識自己。

自我穩(wěn)定性：好比是籠罩在我們身體之上的外殼，這個外殼是脆弱的還是堅(jiān)韌的，取決于我們平常對這個外殼的磨煉。

自我穩(wěn)定性越高的人，就越不會被外界因素影響，始終做到沉穩(wěn)不亂，這類人是大家依賴的對象。

自我靈活度，是對人的敏感度，自我靈活度高的人，不會受環(huán)境或其他因素的影響而導(dǎo)致自己的工作或生活影響。

自我疆界，是指一個人對外部環(huán)境的駕馭，有人抵觸外部環(huán)境，有人喜歡接觸外部環(huán)境，其背后都有原因的。

自我力量，有人激情四射，有人纖弱無比，這是從一個人內(nèi)心散發(fā)出來的，永遠(yuǎn)都無法改變。

自我組織力，也就是一個人的抗壓能力，抗壓力弱的人一直在維護(hù)自己的自戀，而抗壓力強(qiáng)的人，則愿意聽取別人的意見改變自己。

以上五個緯度能很清晰的看到自己，使自己在接下來的提升中得到幫助。