昨天看了一期奇葩說，所辯論的題目是晚上要不要熬夜。他們所集中的話題都是在對(duì)于身體健康好不好，別人是怎么評(píng)價(jià)這種行為之類，但是他們忽略了一個(gè)非常重要的部分，就是熬夜的社交性。

社交性這個(gè)問題分為兩個(gè)角度，一個(gè)是熬夜進(jìn)行社交，另一個(gè)是熬夜來逃避社交。熬夜社交的人通常有一個(gè)類似作息的朋友圈子，晚上可以一起打游戲，吃夜宵，充分享受小圈子社交所帶來的熟悉感。另一種熬夜，也是我所在的類型，就是熬夜逃避社交。內(nèi)向的類型通常以獨(dú)處的方式來釋放自己的壓力，減少與人相處過多帶來的不適感。雖然這樣的熬夜通常會(huì)導(dǎo)致第二天精神不振，但借口晚上睡眠不好也是一種白天減少工作和生活中社交的有效手段。

那么，對(duì)于十一假期即將結(jié)束，并且已經(jīng)基本上搬家完畢的我來說，改變生活作息勢(shì)在必行。雖然一直以來討厭睡覺所浪費(fèi)的時(shí)間，不過一覺醒來神清氣爽的感覺還是久違的親切。

穿好衣服，買上早飯，沖鴨！