如何高效利用你的碎片化時間

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今天趁小屁孩睡覺時,打開舒心姐介紹的“一點英語”app,從中無意間點擊到一個關于時間管理的視頻,該視頻告訴我們?nèi)绾胃咝Ю昧闼榛臅r間。

當然,好東西就要一起分享。

一說到節(jié)約時間的話題,大部分的人可能會想到,如何想方設法在日?;顒又袛D出時間。

但是,她(演講者)認為這個想法完全是本末倒置的。

“我們不是通過時間來打造我們想過的生活,我們應該先建立我們想要的生活,這樣,時間就會自然而然節(jié)省下來”。

視頻中舉了這么一個案例。

她觀察了最忙碌女性生命中的1001天,她們工作繁忙,有時候是自己的生意,有時候是自己的孩子,或者是照顧自己的父母等等。她們的行程幾乎安排得井井有條,

但,其中有位女性,有一天回到家,發(fā)現(xiàn)家里的熱水器壞了,地下室都被水淹了。于是她當天晚上著手處理,第二天找了水管工,第三天處理地毯…總共花了她日程安排以外的7個小時,這說明她不得不在這周里擠出7個小時。

然而,如果在這周開始之前就問她:“你能在這周抽出7個小時來參加某某活動,”她肯定會像大部分的人一樣:“怎么可能,你看不出我有多忙嗎?”

但是她最終擠出了7個小時,因為她地下室被水淹了。

這件事告訴我們:時間是有彈性的。

我們不能創(chuàng)造更多的時間,但是時間會自己調(diào)整去適應我們?nèi)プ龅氖虑?/b>。

所以,時間管理的關鍵是:對待最重要的事情,應該像對待那個壞了的熱水器一樣?!?/p>

就像她采訪中的另外一位知名女性所說:

“我花的每分每秒都是我的選擇,所以,與其說,我沒有時間做這個,那個,我不做這些事情因為這些不是我的首要任務。

我沒有時間,通常是,那不是我的首要任務?!?/p>

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我們都有充分的時間,就算很忙,仍然有時間去做重要的事,當我們關注在重要的事情上時,就可以用所擁有的時間,創(chuàng)造想要的生活。

所以,為了讓我們高效利用碎片化的時間,請優(yōu)先做首要事情。

于你我,共勉。


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