半月減重五斤打卡第二天

Day 1打卡

目標(biāo)減重量：5斤

達(dá)成減重量：2斤

距目標(biāo)差值：3斤

運動：早上7:15～7:45快走

下午6:40～7:40 跳繩兩千下?拉伸

下圖分別為早中晚餐，下午太餓了吃了兩口紫薯

繼續(xù)加油




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