好好說(shuō)話,別吵架

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跟另一半吵架的時(shí)候,你動(dòng)過(guò)刀子嗎?


小小動(dòng)過(guò),結(jié)果是把自己傷了,留了個(gè)丑陋的疤,那個(gè)曾經(jīng)的男友現(xiàn)在跟另一半過(guò)得幸福的很。

吵架的時(shí)候沒(méi)人能動(dòng)腦子,但是,千萬(wàn)別動(dòng)刀子。

小吵怡情,大吵要命。

算一算,幾年前的事了,那時(shí)候才大四,我們宿舍幾個(gè)都剛實(shí)習(xí)。哪懂得什么責(zé)任,什么生活,什么柴米油鹽。無(wú)憂無(wú)慮,異想天開(kāi),恨不得跟男友去遍所有柏油路小胡同將恩愛(ài)秀個(gè)透。

當(dāng)然,吵起架的時(shí)候,也真真是要命的。

好像是因?yàn)楫?dāng)時(shí)她男友花了七八十塊錢(qián)買(mǎi)了個(gè)不值當(dāng)?shù)男⊥嬉獬称饋?lái)的,男的欲摔門(mén)而出,小小緊追不舍,用身體攔著大門(mén),歇斯底里地吼叫。像個(gè)瘋子。

對(duì)方更火了。狠狠推開(kāi)了小小,奪門(mén)而出。

像個(gè)瘋子一樣的小小,去臥室拿了水果刀,將自己手腕劃了一個(gè)大口子,血流不止:你走了別后悔!你信不信死給你看!

結(jié)果,男的是回頭送了小小去醫(yī)院。但是第二天就把人家嚇跑了。

小小說(shuō),現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)的情景,真想回到過(guò)去給自己扇個(gè)幾巴掌,臉給扇腫了扇吐血了!

應(yīng)該沒(méi)人沒(méi)吵過(guò)架吧。當(dāng)兩個(gè)人吵到極致的時(shí)候,都有哪些壯舉?

朋友A說(shuō),把剛打包的一盒油滋滋的炒飯直接撒在床上,誰(shuí)也睡不了;

朋友B說(shuō),新買(mǎi)的6P給摔了;

朋友C說(shuō),朝對(duì)方死掐猛打,回嘴越厲害直接往死里掐;

朋友D說(shuō),記不清了,反正那時(shí)候都不知道人字怎么寫(xiě),都是獸。

可是得到的結(jié)果都一樣,個(gè)人形象大打折扣,情感問(wèn)題非但沒(méi)有解決反而越變?cè)皆?,甚至分道揚(yáng)鑣。

這些朋友平日里沒(méi)有一個(gè)像潑婦的,有的是寫(xiě)作者,有的做文秘,還有個(gè)是外企高管。但都身處那種情境之時(shí),都已成魔。理智兩個(gè)字怎么寫(xiě)?抱歉不會(huì)!

吵架,也是一種語(yǔ)言,只是不太委婉。很多人事后都早已記不起為什么而吵,但是卻都記得吵架時(shí)心痛絕望的感覺(jué),相愛(ài)相殺,傷感情。

這種代價(jià)太大。

吵架,吵得好,叫溝通。吵不好,就是撒潑了。

有人會(huì)說(shuō)了,能溝通還要吵架啊?誰(shuí)都不想妥協(xié),越吵越兇,手腳根本不聽(tīng)大腦使喚,要是手腳能卸掉,早就噼里啪啦一并當(dāng)武器使了!什么任脈、督脈、十二經(jīng)脈,通通變成麻花!

變成麻花后,結(jié)果呢?冷戰(zhàn),分手,離婚,變成仇家。就算和好了,以后吵架還是會(huì)有陰影吧:這個(gè)瘋子吵架可是要?jiǎng)拥秳?dòng)槍的,真可怕!

所以,如何避免惡性吵架,如何將惡性爭(zhēng)吵變成良性溝通,是每個(gè)人一輩子需要學(xué)習(xí)的課程,無(wú)關(guān)年齡。

為什么會(huì)吵?

人之于個(gè)體而存在,而吵架的基礎(chǔ)則是雙方個(gè)體和觀點(diǎn)都存在差異,互不認(rèn)同,不管是啤酒黨還是基督教,都覺(jué)得自己掌握著真理。分歧一旦發(fā)生,誰(shuí)都好為人師,想取得別人的認(rèn)同,贏得勝利。這是人的本性。

曾經(jīng)看到過(guò)一句話,說(shuō)的是當(dāng)兩個(gè)人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí),雙方的距離越來(lái)越遠(yuǎn),為了填補(bǔ)這段距離,雙方會(huì)大聲喊叫讓對(duì)方知道自己的想法,于是越憤怒,距離越遠(yuǎn),越旁征博引,則爭(zhēng)吵越變本加厲。聽(tīng)起來(lái)頗有幾分道理。

另外,從唯心上來(lái)講,如今生活節(jié)奏之快,整天為錢(qián)而庸碌,肩承重壓。越是自己親近的人,安全感其實(shí)是越強(qiáng)的,潛意識(shí)里覺(jué)得無(wú)論自己怎樣宣泄自己的不滿情緒,對(duì)方都不會(huì)離開(kāi)。所以一旦有爭(zhēng)吵的矛頭露出,對(duì)方就成了宣泄自己負(fù)面情緒和自我心理調(diào)節(jié)的表達(dá)對(duì)象。

其次,當(dāng)人處在憤怒狀態(tài)的時(shí)候,腎上腺素都處于應(yīng)激狀態(tài),越激動(dòng),神經(jīng)越興奮,行為和言談越不受大腦控制,成瘋成魔。這也是為何很多家暴現(xiàn)象存在的根本原因之一。

發(fā)泄完自己的情緒,的確是有爽快之意,可誰(shuí)都知道,爭(zhēng)吵并不是解決問(wèn)題的正確打開(kāi)方式,只會(huì)讓現(xiàn)狀更僵,甚至進(jìn)行人身攻擊,讓情感萬(wàn)劫不復(fù),就像激烈運(yùn)動(dòng)后,會(huì)帶來(lái)身體上難以忍受的酸痛。

小吵怡情,大吵傷肝。

要解決問(wèn)題,靠高分貝和征服欲是不可行的。

從原因出發(fā),首先得學(xué)會(huì)認(rèn)輸,說(shuō)句對(duì)不起,不難。

《好先生》里,甘敬因自己一直找不到工作不甘被陸遠(yuǎn)一直養(yǎng)著,心生怨氣,于是向陸遠(yuǎn)抱怨?fàn)幊?。陸遠(yuǎn)的回應(yīng)是,將熱騰騰的咖啡遞給甘敬后,然后笑嘻嘻地走出門(mén),回頭對(duì)甘敬說(shuō)了一句:“不想跟你吵,讓你冷靜冷靜。”

陸遠(yuǎn)用微笑代替了爭(zhēng)吵。甘敬也就罷了。

不管是哪一方,吵完架其實(shí)都沒(méi)有勝利者。心里都是極度郁悶、壓抑或者沮喪的。說(shuō)句“對(duì)不起,我錯(cuò)了”不是一件丟人的事情,情緒這玩意,被控制能力與人的心智成熟度和閱歷都是成一定正比的。

爭(zhēng)吵撒潑,只會(huì)顯得自己沒(méi)有風(fēng)度和肚量。有句話說(shuō)的好:生氣是因?yàn)樵诤鯇?duì)方。其實(shí)不無(wú)道理,因?yàn)橛X(jué)得雙方平等親密,才會(huì)想發(fā)生各種連接,正面的或者負(fù)面的。學(xué)會(huì)用理智控制憤怒的情緒,辯論適可而止,學(xué)會(huì)道歉,學(xué)會(huì)認(rèn)輸,溝通才能更容易地進(jìn)行。

我那個(gè)女友小小當(dāng)初跟她男友吵架動(dòng)刀,原因是吵到巔峰的時(shí)候,她男友說(shuō)了一句:你這種人誰(shuí)跟你在一起簡(jiǎn)直八輩子晦氣!然后推開(kāi)小小奪門(mén)而出。

吵架最致命的,就是惡語(yǔ)相向,進(jìn)行人身攻擊。

沒(méi)有人生來(lái)性格相同或生來(lái)互補(bǔ),沒(méi)有性格合不合適之說(shuō),只有心態(tài)好不好。

無(wú)論哪對(duì)朋友,情侶或者夫妻都不可能避免吵架,但是爭(zhēng)吵有輕有重。小爭(zhēng)辯無(wú)可厚非,懂得適可而止反而會(huì)讓小爭(zhēng)吵為生活平添額外樂(lè)趣,萬(wàn)不可惡語(yǔ)相向或人身攻擊。

錢(qián)鐘書(shū)先生在《圍城》里寫(xiě)過(guò)兩個(gè)人物,方鴻漸和孫柔嘉。就是典型的悲劇,無(wú)時(shí)無(wú)刻不爭(zhēng)吵,一言不合就放炮。都只按照自己的意愿行事,成了彼此生活中互相暗殺的動(dòng)物,結(jié)果就是,最後只能逃出圍城。

什么叫惡言相對(duì),人身攻擊,負(fù)面的例子很多。只要記得一點(diǎn),對(duì)方是你的朋友,是你的伴侶,是你最?lèi)?ài)的人。跟對(duì)方過(guò)不去,其實(shí)也是折磨自己。冷靜下來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn),擁抱比后悔更讓人舒服。

人們常說(shuō),天上的愛(ài)情,人間的婚姻。意思是,完美無(wú)缺的愛(ài)情只應(yīng)天上有,而世俗煙火的兩性關(guān)系遍地都是。不止婚姻,但凡是有直接親密關(guān)系或者連接的兩個(gè)人,似齒舌相依,難免會(huì)有摩擦碰撞。理解,寬容,用愛(ài)去包容對(duì)方。

好好說(shuō)話,別吵架。那是你骨子里涵養(yǎng)的體現(xiàn)。

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