四個機器朋友

2017年年末，四個機器朋友和我捆綁完畢，

體重秤，元老，但一直沒有引起我這個胖子的重視，暑假里突然掉秤了，高興之余有一秒鐘想不會是得了糖尿病吧！

一語成讖，現(xiàn)在每天稱體重，吃的東西用食品秤然后記錄在手機里算好卡路里，精細化喂養(yǎng)自己。

還有這個每天讓又恨又愛的東西，血糖儀，科技改變生活，誰發(fā)明的呀，真?zhèn)ゴ?，但是扎個手指的時候我一遍一遍數(shù)一二三，就是下不去手，哎，也能原諒自己，我是真的沒膽了！ 上傳中，請稍候... 上傳中，請稍候...

最后這個是橢圓機，唉呀媽呀，太給力了，十分鐘就開始出汗，而且我能堅持，不覺得難熬。胖子不傷膝蓋，糖人鍛煉肌肉，一級棒！

圖片發(fā)自簡書App

看看今年的成績單吧，四個好朋友幫我開啟健康生活好模式，目標健康活到100歲！

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