by 王琳潔
關于語言的魔力之前看過很多文章,提到改變我們提問的方式,就能產(chǎn)生巨大的效果。
無論在家庭教育中的著名的四個問題據(jù)說能改變孩子的一生:
1、學校有什么好事發(fā)生嗎?
2、今天你有什么好的表現(xiàn)?
3、今天有什么好收獲嗎?
4、有什么需要爸爸(媽媽)的幫助嗎?
看似簡單的問題背后其實蘊涵著豐富的含義:
第一個問題其實是在調(diào)查女兒的價值觀,了解她心里面覺得哪些是好的,哪些是不好的;
第二個問題實際上是在激勵女兒,增加她的自信心;
第三個問題是讓她確認一下具體學到了什么;
第四個問題則有兩層意思,一是我很關心你,二是學習是你自己的事。(摘自網(wǎng)絡)
(PS這幾個問題的關鍵要點是問“什么”,通過這個來聚焦引導思考,推進談話,而不是用封閉式問題,或帶有一些評判性的色彩。)
還是再商業(yè)實踐中的選擇性問題段子:你是要一個雞蛋還是兩個雞蛋?
或者是我們在咨詢中問的強有力的問題:
要是一夜之間奇跡發(fā)生了,第二天早上你醒來時發(fā)現(xiàn)問題都已經(jīng)解決了,將會怎么樣呢?你首先注意到的會是什么呢?(奇跡式問題)
如果問題解決了,對你來說最大的價值是什么?(假設問題)
想象一個1-10的度量范圍,1表示對項目完全不滿意,10代表完全滿意。你現(xiàn)在在什么位置?(度量式問題)
這些問題能很好的幫我們定義問題,明確現(xiàn)狀,凸顯價值,關注與目標與行動,以階級問題為導向。
今天我有感而發(fā)的是,語言所傳遞的信息。(導入有點長是吧?表打我。裝逼不行嗎?)
今天老板開會的時候出現(xiàn)口誤,講到我們能賣的產(chǎn)品的時候,說到“我信仰佛教哦不是,是王陽明……我是個道士?!彼救藰O力推崇儒家思想,也提到最喜歡的人是王陽明。那么問題來了,他內(nèi)心遵從的認可的理念到底是?
從心理學的角度重新審視口誤這一現(xiàn)象,口誤就是潛意識改頭換面的表現(xiàn),口誤的內(nèi)容往往是我們內(nèi)心深處真實想法的反應和寫照。在這里我也不深究老板的價值觀到底是什么。而是想側(cè)重說下語言所傳達的信息。國學中有言:口乃心之門戶。
晚上和朋友閑聊的時候,我說肚子疼,懷疑是吃壞肚子了。他說“有開水嗎?雖然這個建議不好……也是愛情終結(jié)的毒藥?!庇幸馑嫉氖俏医裢碜x書剛好讀到了敘事療法基本概念里的“現(xiàn)實通過語言而凸顯”。文中提到“語言并不能像鏡子一樣反應現(xiàn)實,語言創(chuàng)造我們所知道的自然”。那么就有這個語境我想到的是,我們是一般朋友,那么“多喝熱水”是比較“安全”的社交距離的一個回答方式。若是親密關系的話,可能就是導火索了,哈哈,不知道有多少單純小男生栽在了這里。就女生而言,需要的是情感關懷,你讓她喝水,她讓你下崗。很顯然這位和我談話的男生很注重分寸。
在生活中語言傳達的豐富的信息,無論是信念價值,還是感情,情緒等等。在我們生涯咨詢中,尤其是生涯敘事中,我們的來訪者通過故事的敘說,充實故事的內(nèi)容,發(fā)現(xiàn)豐厚的支線故事,再進一步改寫故事,并在新的故事中創(chuàng)造(這里不是發(fā)現(xiàn),而是一種建構)新的可能性,活出新的自我和意義。
這里想到去年咨詢的個案。在了解了她的生涯問題之時,她提道自己持續(xù)性的情緒低落,沮喪,覺得自己活的很失敗。我通過生命線幫她回顧了生命歷程,那些散落在她生命深處的“地獄”以及看到飽含希望的“天堂”。她生命中的谷底經(jīng)歷是離婚,凈身出戶,和女兒關系不好。而高峰經(jīng)驗則是白手起家創(chuàng)立了自己的公司。我就引導她就每一個故事進行敘說,明確當時她的想法行動,和感覺。通過改寫故事,在舊的故事里找到力量,最后讓她給自己的生命故事給出一個主題,找到她所追求的價值意義。很遺憾當時并沒有做詳細的咨詢記錄。只知道當她在敘說、改寫重塑的過程中,由悲觀失落到逐漸積極有力。
最后想說的是,你的生命語言里暗藏了你的未來。智慧的語言能發(fā)揮巨大的魔力。