2017年2月28日 星期二 晴溫度上升了

【早起】05:00 ?【睡覺(jué)】22:40

【學(xué)習(xí)】

1、麗謙語(yǔ)音頻道聽(tīng)課;

2、誦讀《莊子》人間世第四（二）。

【鍛煉】

掄胳膊200個(gè)，面壁蹲墻15個(gè)。

【日記】

星期一的時(shí)候，誠(chéng)誠(chéng)的作業(yè)主動(dòng)在學(xué)校做了一部分，我當(dāng)天回得也比較早，讓他先寫作業(yè)，我引導(dǎo)他說(shuō)：你先認(rèn)真把作業(yè)完成，剩下更多的時(shí)間媽媽可以陪你玩。他聽(tīng)了就開(kāi)始做，只是做的時(shí)候不是很專注，一會(huì)說(shuō)話，一會(huì)又有其他吸引的東西，我得注意提醒他。當(dāng)天做完作業(yè)的時(shí)候，他也很開(kāi)心，因?yàn)榭梢酝媪?。慢慢?lái)，希望他能養(yǎng)成這個(gè)主動(dòng)寫作業(yè)的習(xí)慣。

今天繼續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)間管理第42講持續(xù)精進(jìn)的驅(qū)動(dòng)力。

如果我們想要在第三層被驅(qū)動(dòng)，想要主導(dǎo)自己的人生，這是人類普遍存在的一種需求。內(nèi)在驅(qū)動(dòng)主要有三大要素：1、自主；2、專精；3、目的。

1、自主：主動(dòng)，心甘情愿去做一件事，自主決定這是一個(gè)非常重要的開(kāi)始。不要奢望自己三天就能成為大師，需要長(zhǎng)期持續(xù)的努力。1.01的37次方是37.8倍。

2、專精，透過(guò)刻意練習(xí)，才能做到專注，精益求精。刻意練習(xí)的目標(biāo)是提高在某一領(lǐng)域的成績(jī)，訓(xùn)練自己的弱項(xiàng)，會(huì)身心疲憊，要有強(qiáng)大的心力來(lái)支撐。

3、目的，做一件事的真正目的。

如果我們并未在一個(gè)領(lǐng)域取得成績(jī)，那么問(wèn)一下自己，是否做事是否是內(nèi)在驅(qū)動(dòng)，如果是內(nèi)在驅(qū)動(dòng)，那么思考一下，這三大要素是否都做到了，相信成功也就不遠(yuǎn)了。