養(yǎng)生日記6月1日

今天兒童節(jié) 兒子上午不上學(xué) 睡了個大懶覺 9點(diǎn)多也不餓 出門練了一套

站樁故意在陽光下 但是今天后背出的汗是涼的 腳也是涼的 看來排寒的任務(wù)還挺艱巨

繼續(xù)30 分鐘煥然一新

今年比較愛出汗

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