這幾天非常的忙碌，年底各個(gè)項(xiàng)目工作的收尾、婚事的籌備。整個(gè)人忙的暈頭轉(zhuǎn)向的，就在這個(gè)節(jié)骨眼上，老板卻派我代表公司去參加一個(gè)創(chuàng)業(yè)大賽。臨危受命讓我倍感興奮但是又覺得壓力山大。昨天接到組委會(huì)的通知，說是今天參加路演答辯。準(zhǔn)備時(shí)間只有一晚上（白天要處理工作），時(shí)間非常倉促。今天終于結(jié)束了復(fù)賽，整個(gè)人一身輕松。通過這10分鐘的演講讓我收獲了以下3點(diǎn)。

【壹】關(guān)鍵時(shí)刻一定要頂上，不要認(rèn)聳！

參賽準(zhǔn)備時(shí)間這么短、PPT、演講稿什么都沒有準(zhǔn)備好，第二天確要比賽了。說實(shí)話心里不止一次的想要退縮，想棄權(quán)，不想去。以前也出現(xiàn)過類似情況，我總是臨時(shí)放棄。

但是這一次，我逼著自己——哪怕第二天在臺(tái)上站著一個(gè)字也說不出來也要站滿10分鐘在下來。

有了這樣的思想做基礎(chǔ)后，自己也就不糾結(jié)了。安心準(zhǔn)備，奮力一搏，利用一切時(shí)間準(zhǔn)備演講稿和PPT。今天順利的臺(tái)式路演完畢。經(jīng)過這樣的突擊任務(wù)，我的抗壓能力又提升了一個(gè)檔次。而且自己的自信心又有了很大的提升。信心其實(shí)就是這樣一件件的小事累積而來的。

【貳】做緊急任務(wù)時(shí)，學(xué)會(huì)給自己梳理思路。

當(dāng)接到緊急任務(wù)的時(shí)候，不要立馬開干，哪怕時(shí)間非常的緊急。越是緊急越要靜下心來梳理思路。

比如昨晚，我剛開始非常的焦躁。一邊覺得時(shí)間完全不夠，一邊又滿腦子都是明天講的不好出丑的樣子，越想越是焦躁，眼看時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過去，卻什么都還沒有做好。

于是我立馬冷靜下來，快速做了演講準(zhǔn)備工作的大致框架。然后讓自己一個(gè)階段就想一件事情。給自己制定番茄鐘，一旦開始走神就看看這個(gè)行動(dòng)框架，快速把思路拉回到當(dāng)前任務(wù)來。通過這樣的方法，我快速的把自己從焦慮的情緒中拉了回來。

【叁】坦然面對(duì)任何結(jié)果，及時(shí)反思總結(jié)。

今天整個(gè)的比賽，其實(shí)我對(duì)自己的發(fā)揮并沒有100%滿意，雖然做足了準(zhǔn)備，但是站在臺(tái)上的那一刻還是特別緊張。發(fā)揮的不是特別好。但是走出賽場的那一刻我遍立馬調(diào)整心態(tài)，對(duì)自己做了以下總結(jié)：1、我這次沒有像以往一樣臨陣脫逃，而是認(rèn)真準(zhǔn)備，順利講完了ppt。2、發(fā)揮不好是由于比賽經(jīng)驗(yàn)尚淺，以后要抓住任何一個(gè)可以上臺(tái)鍛煉自己的機(jī)會(huì)，多多練練舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)自己這塊的不足。3、自己在關(guān)鍵版塊沒有講清楚，ppt演講的時(shí)間分配上還不是太合理，下次加以改進(jìn)。

很多時(shí)候大家總會(huì)糾結(jié)與結(jié)果，總會(huì)對(duì)自己耿耿于懷，覺得自己沒有做好。其實(shí)我們要學(xué)會(huì)接納自己的不完美和不成熟。只要自己不斷努力，不斷比昨天的自己更優(yōu)秀便好。因?yàn)槲覀円恢边M(jìn)步，從未停止！