報這門課的初衷是自我成長，接觸了網(wǎng)校以后開始明白要從自我成長過渡到幫助更多的人成長。作為心理咨詢領(lǐng)域的小白，聽了第一課之后，受到了震撼。

韋老師讓大家多問自己為什么？多做假設(shè)，如果是我，我會怎么做？多一些反思和內(nèi)省，從學習者變成思考者。

宣傳不等于教育；被動接受不等于學到；而只有獨立思考將一切與生活相聯(lián)，并付出行動才是最高境界的學習。

這一番話語，讓我重新定義學習，重新定義自己。唯有思考是成長的唯一出路。

韋老師讓各位列席的院長說說自己理解的心理成長是什么？每個人的回答都不同，又都有相似點。都是從自己開始由內(nèi)向外的成長。

有人說，心理成長是自己的成長、與別人的成長、與社會的成長。有人說，心理成長是一個越來越年輕的過程。有人說，心理成長是一個結(jié)果也是一個過程，成長的發(fā)生是不知不覺中的。還有人說，心理成長有三個層次：敢于直面真實的自己，挑戰(zhàn)自己的最近發(fā)展區(qū)，解剖自己重塑自己。

聽完這么多院長定義心理成長，我覺得都很對。如果讓我定義，我覺得心理成長是內(nèi)心變強大的一個過程，而這個過程可能會伴隨一生，終生學習不斷成長。

韋老師說到，大部分心理咨詢師都在研究方法和技術(shù)，大家見面只是比較誰的方法更先進誰的技術(shù)自己沒有，交流只限于互相學習技術(shù)。而真正的成長應(yīng)該是，從知其一”學會技術(shù)“到知其二”理解技術(shù)“再到知其三“結(jié)構(gòu)技術(shù)創(chuàng)造技術(shù)”。而大部分心理咨詢師都只停留在知其一的階段，少部分人在知其二的階段，知其三的境界是少之又少。

成長的途徑有，把經(jīng)驗與科學體系相結(jié)合，在案例實踐的過程中把自己的疑惑記下來，必要時要聘請專業(yè)的老師進行旁觀督導。

聽完第1-2講，干貨滿滿。想要給自己立個小目標，先讓自己知其一，然后再向更深的地方探索。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。