今天是什么日子晨間日記第二十一天

起床：5：10

就寢：23：00

天氣：晴朗

心情：愉悅

紀(jì)念日：第一個(gè)二十一天完成

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1.讀書寫作

2.代課三節(jié)

3.取資料

改進(jìn)：提高效率

習(xí)慣養(yǎng)成：讀書寫作

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

《掌控情緒》書評(píng)迭代

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

《掌控情緒》再讀

健康·飲食·鍛煉

俯臥撐200個(gè)

人際·家人·朋友

工作·思考

提高教學(xué)的有效性

最美好的三件事

1.讀書寫作

2.聽書

3.開車到校一路順

思考·創(chuàng)意·未來

提升自己的影響力。