做減法,輕裝上陣

這幾天很容易焦慮,總覺得時(shí)間不夠用。工作上白天大量的日常事務(wù)需要處理。下班后還需要對(duì)O2O融合、會(huì)員營(yíng)銷等公司新的工作方向自己研究和探索。平時(shí)自己也訂閱了大量的微信公眾賬號(hào)獲取閱讀各方面的信息。當(dāng)然還有時(shí)間要陪老婆說話聊天,看看自己喜歡的視頻電影書籍等等,覺得時(shí)間是越來越不夠用了。

“每當(dāng)你不知道怎么辦的時(shí)候,你回頭看看自己走過的路,你就會(huì)明白該怎么做了”這是我的大學(xué)好基友跟我說過的話,現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣了?;仡^想想這一年。在每一個(gè)方面都有涉獵,想要學(xué)的太多,營(yíng)銷、管理、英語、健身、大量看書、寫文章、還訂閱了七十多個(gè)微信公眾賬號(hào),還要了解最新的網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)動(dòng)態(tài)。結(jié)果卻是在每一個(gè)方面都淺嘗輒止,那一方面都沒學(xué)好。背后的原因是心急和焦慮。工作三年多,卻沒什么存款,今年要結(jié)婚買房,雖然有家里的資助,但這些壓力依然撲面而來,迫切的想要提升各方面的能力,來應(yīng)對(duì)現(xiàn)在面對(duì)的和即將要面對(duì)的困境,讓自己異常的忙碌來緩解內(nèi)心的焦慮。可是這么長(zhǎng)時(shí)間,回頭一看,發(fā)現(xiàn)沒有一件事讓人滿意,都是半吊子。

最近看到一本書《慢慢來,一切都來得及》,試讀了幾頁(yè),內(nèi)容較一般,不過標(biāo)題卻提醒了我要讓自己急切和焦慮的心安靜下來。于是我重新調(diào)整心態(tài),開始給自己做減法。一取消了60%的公眾賬號(hào),留下了和工作及行業(yè)有關(guān)聯(lián)的賬號(hào),滿足日常閱讀和信息獲取需求,二是健身放在早晚各花十幾分鐘時(shí)間。三是決定堅(jiān)持寫作,寫生活感悟和工作研究,因?yàn)閷懽髯钅芊e累沉淀。剩下的就是陪老婆休閑娛樂以及日常朋友的聯(lián)系和社交了。重新調(diào)整之后,感覺輕松了許多。閱讀獲取信息,寫作沉淀積累提升,鍛煉身體,家人朋友生活。等過段時(shí)間形成習(xí)慣,不太需要太多精力和時(shí)間就能做好的時(shí)候,在增加新的需要提升的方面。

雖然人生苦短,但依然要時(shí)常給自己做減法,輕裝上陣,才走的輕松,走的長(zhǎng)久。這實(shí)際是對(duì)未來的一種強(qiáng)烈的信心和從容。

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