為了避免孩子睡前玩，入睡難的問(wèn)題。今天提早我先跟他說(shuō)：奇奇你看幾點(diǎn)了，咱們是不是該睡覺(jué)了，我們?nèi)ニ⒀腊伞！焙⒆右琅f在玩，過(guò)幾分鐘又和他說(shuō)一遍，然后帶著他去洗漱。在床上玩一會(huì)，喝奶，睡覺(jué)。他沒(méi)再喝完奶光著腳丫往外跑。提前和孩子說(shuō)，給他約定時(shí)間，比強(qiáng)制讓他睡覺(jué)效果好很多。

需要改正的地方：把喝奶安排在洗漱前，避免奶睡，這樣第一睡眠習(xí)慣不好；第二容易引起蟲(chóng)牙。大人要先做好時(shí)間安排，生活有規(guī)律，才能培養(yǎng)孩子好的生活習(xí)慣。