埋葬愛情的不是婚姻,感受不到愛才是
每個人心里,都有一種情感等著被愛添滿。
親愛的各位書友,早上好。今天我們將一起共讀《愛的五種語言》的第一章到第三章,建議大家思考:
1、婚禮過后,你還能像戀愛時一樣感受到對方的愛嗎?
2、為什么結(jié)婚后很多人不能像戀愛時那樣感受到配偶的愛?
01
我們大多數(shù)人都是經(jīng)由戀愛進(jìn)入婚姻。 戀愛讓我們神魂顛倒,彼此的心思都被對方占據(jù)著。我們渴望在一起,哪怕一起消磨時光。當(dāng)我們手牽手的時候,仿佛我們的血液融合在一起。如果不必去上學(xué)或上班,我們甚至可以彼此親吻到永遠(yuǎn)。
我們帶著這種戀愛的興奮感,走進(jìn)婚姻,走進(jìn)一場心醉神迷的美夢。
然而,婚禮過后,這種天長地久的“戀愛”感覺,很快就從巔峰墜入到真實的世界。我們開始相互抱怨:
“孩子出生后,你一心撲在孩子身上,你關(guān)注過我的感受嗎?”
“為了孩子,我放棄了工作,在家忙里忙外的,為什么你下班回家,就不能放下手機(jī),幫我做點家務(wù)呢?”
“我辛辛苦苦在外掙錢養(yǎng)家,幾個月不回家一次,一回來你就抱怨個沒完,我怎么不顧家,不關(guān)心你了?”
結(jié)婚以后,愛到底發(fā)生了什么變化,讓我們變得如此喋喋不休,抱怨連天?
02
人類存在的中心,是渴望和人親近,被人所愛。
心理學(xué)家研究得出:對愛的情緒需求會伴隨每個人的終生。正如每個人心里,都有個“情緒的空箱子”等著被愛添滿。當(dāng)愛的空箱被填滿時,我們就會感覺到幸福;當(dāng)我們感覺不到愛,愛箱空空的時候,我們只能體驗到空虛和痛苦。
在婚姻生活中,彼此感受到來自對方的愛,夫妻雙方的愛箱都始終填滿的時候,愛情才能在婚姻里永存。
我們懷著戀愛時滿溢的愛箱幸福地走進(jìn)婚姻,可是,當(dāng)我們來到婚姻的現(xiàn)實世界,為什么我們的愛箱漸漸變空了呢?
問題在于:很多夫妻在向?qū)Ψ奖磉_(dá)情愛時,說著不同的愛的語言。他們表達(dá)的愛,對方根本沒聽懂,更感受不到,長此以往,愛箱就日漸空竭了。
正如語言學(xué)里有英語、漢語、日語等各種語言,我們在成長的過程中首先學(xué)會的是父母的語言,也就是母語,那種語言便成為我們溝通的主要語言。假如我們只會用母語和不懂我們語言的人溝通,那么只能是“雞同鴨講”,溝通效果就可想而知了。
愛的表達(dá)方式也如是,每個人在不同的成長環(huán)境中,受父母或他人的影響,形成了自己自然的接受愛和表達(dá)愛的方式。只有通過這種方式傳遞的愛,我們才能感受得到,我們通常也習(xí)慣用這種方式向配偶表達(dá)我們的愛。
然而,我們表達(dá)愛的方式,跟配偶的相比,就像漢語和英語那么不同。我們彼此說著不同的愛的語言,導(dǎo)致明明是要表達(dá)愛,卻被認(rèn)為肉麻不堪;明明要給她一個驚喜,卻被認(rèn)為亂花錢……
如果我們不試著用對方的愛語去表達(dá),那么我們永遠(yuǎn)不會了解如何去愛對方,對方也就感受不到愛。要有效地溝通愛,必須愿意像學(xué)習(xí)第二語言一樣,去學(xué)習(xí)配偶的主要愛語。
保持愛箱常滿對婚姻之重要,正如同保持適量的汽油對汽車一樣重要。了解愛的語言,并且學(xué)習(xí)去說配偶的主要愛的語言,可能會徹底影響他或她的行為。當(dāng)人們情感的愛箱被填滿的時候,婚姻將從此與眾不同。
03
讀到這里,不知道你是不是也有和我一樣的困惑:“戀愛經(jīng)驗”和感覺被愛的“情感需要”到底有什么不同?
縱觀各種電影、電視連續(xù)劇和婚戀雜志等,都把這兩種愛糾纏在一起,使我們更加迷惑。那么,我們究竟如何區(qū)分這兩種愛呢?
“戀愛經(jīng)驗”屬于本能的層次,它不是預(yù)先計劃的;在“男性與女性”關(guān)系的正常環(huán)境中,它就這么發(fā)生了。它可以被培育,或者被熄滅,可是它不是經(jīng)由意識的選擇而發(fā)生的。
“戀愛經(jīng)驗”暫時滿足了一個人情感上對愛的需要。根據(jù)心理學(xué)家多蘿西·田諾博士研究發(fā)現(xiàn):一段神魂顛倒的浪漫戀情,平均壽命是兩年。無論這段短暫的時間有多長,我們情感的需要得到了滿足,我們的愛箱滿了。對很多人來說,這也許是他們生命中第一次有個裝滿愛的情感箱子!
然而,真正的愛不是墜入情網(wǎng),而是一種有意識的選擇。?
感覺被愛的“情感需要”就是為滿足配偶情感深處的需要,而做的有意識的選擇。這是一種出于理智的愛,它包含了意志的行動,而且要求努力和克制,它承認(rèn)個人成長的需要。
婚禮過后,如果配偶學(xué)會說我們主要愛的語言,我們感覺被愛的“情感需要”就會繼續(xù)得到滿足,反之,我們愛的箱子就會慢慢地耗空,不再有被愛的感覺。如果我們學(xué)會了配偶的主要愛語,并且經(jīng)常使用這種語言,她也會繼續(xù)感覺到被愛,反之,她就感覺到被欺騙,并開始對婚姻傷心、失望。
我們最基本的情緒需要,不是墜入情網(wǎng),而是真正地被另一個人所愛,而且這種愛是出于理智和選擇,而非本能。對那些失去“戀愛”感覺的已婚夫婦來說,能早一些清楚地認(rèn)識到這一點,將對他們的婚姻改善有重大意義。如果愛是一種選擇,那么在“戀愛”的陶醉消失,回到真實的世界后,他們?nèi)匀挥心芰θ邸?/p>
當(dāng)你配偶的情緒愛箱滿了,他在你的愛里會覺得安全時,整個世界看起來明亮了,他會走出來,發(fā)揮生命中最高的潛力??墒?,當(dāng)他的愛箱空了,他覺得被利用,而不是被愛的時候,整個世界看起來黯然無光,他變得似乎無法在社會上發(fā)揮出原有潛力。接下來的章節(jié)里,我們將一起共同學(xué)習(xí)能夠填滿情緒愛箱的“愛的五種語言”,讓我們一起期待明天的共讀。