在修行寫作群里，每天都能讀到一些智慧的話語(yǔ)，顛覆我以前的認(rèn)知。
今天學(xué)到12條生活禪修的準(zhǔn)則，值得我好好琢磨和體會(huì)：
1.一次只專注一件事情；
2.慢慢地并謹(jǐn)慎地做事；
3.徹底地完成；
4.少做；
5.在事情之間留些空間；
6.培養(yǎng)一種儀式；
7.為特定的事情分配好時(shí)間；
8.花些時(shí)間在打坐上；
9.微笑和服務(wù)他人；
10.把清潔和烹飪變成冥想；
11.思想什么是必須的；
12.簡(jiǎn)單生活。
內(nèi)容很多，我們來(lái)消化一下。1 －3，6，針對(duì)的是一件事情來(lái)說(shuō)的。安心把一件事情做好，不要急不要忙，做好來(lái)。一件事情沒(méi)有做好，不要急著去做下一件。
現(xiàn)實(shí)中的我，做什么事情都是急著去完成，看似做了很多事情，其實(shí)沒(méi)有一件事情做細(xì)致。
以前在標(biāo)牌廠做事，一天，跟師傅去外面安裝廣告牌，回來(lái)的時(shí)候，我扛著梯子并把它放回了原來(lái)的地方，但具體不知道哪個(gè)位置了。老板看到了大聲對(duì)我說(shuō)，你放好了嗎？
我心里想可能沒(méi)有放好，把梯子移了一個(gè)位置。老板還是大聲地質(zhì)問(wèn)，你放好了嗎？我又把它移了一個(gè)位置。但老板還是那句你放好了嗎？
等我最后放好，老板把所有的師傅招在一起說(shuō)，一件事情這樣也可以做，那樣也可以做，你把它做得最好了嗎？這就是老板和員工的區(qū)別。
人其實(shí)是活在一件件的事中，所有的事情加在一起構(gòu)成了我們的人生。很多時(shí)候，我們都是很隨意地對(duì)待生活中大大小小的事情，完成就好，沒(méi)有想過(guò)把它做完美。以為隨便對(duì)待也沒(méi)事啊，對(duì)生活沒(méi)有多大影響，若干年后就來(lái)和你算總賬了。
4、5、7，是針對(duì)幾件事情來(lái)說(shuō)的。一天的生活和工作是由許多瑣碎的事情組成。你心里一定要有這個(gè)意識(shí)，所有的事情都是為了一個(gè)目的，那就是修行，把自己修好，修成一個(gè)做事漂亮的人。當(dāng)你這樣想的時(shí)候，你會(huì)自覺(jué)把每件事情都做好，不會(huì)感覺(jué)生活很凌亂。
為什么要修行？以前我心里完全沒(méi)有這個(gè)概念，也是這兩年才升起這個(gè)意識(shí)。以前總想獲得人生的成功，事業(yè)的成功。在社會(huì)跌跌撞撞幾十年，還一無(wú)所有的時(shí)候，才知道是自己修為不夠，都是在瞎折騰。等我明白過(guò)來(lái)，剩下給我努力的時(shí)間已不多，不得不重新反思自己。
以前走了歪路，現(xiàn)在走在正道上來(lái)。一個(gè)人要不遲辛苦走正路，才會(huì)有好的福報(bào)。我現(xiàn)在開(kāi)始慢慢變好了，買了房子，也即將成家，下一步就就是要自己出來(lái)干，不能給別人打一輩子工。曾經(jīng)從這里跌倒，要從這里爬起來(lái)，不能自甘墮落，一蹶不振。
8－12是針對(duì)一天當(dāng)中重要的事情來(lái)說(shuō)的。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，最重要的事情就是照顧好身體，努力提升自己?，F(xiàn)在父母一年比一年了，也要準(zhǔn)備照顧他們。人這一生很短暫，不要這樣也想要，那樣也想要，你沒(méi)有那么時(shí)間和精力。
