想得太多，做得太少，這種行動(dòng)障礙的通病，我相信很多人都經(jīng)歷過(guò)。

我們很容易對(duì)一件事情。從開始就會(huì)各種地思考、思考要怎么做，最終要達(dá)到什么樣的結(jié)果，這個(gè)過(guò)程會(huì)碰到什么樣的困難，方方面面細(xì)致周詳。在頭腦里過(guò)了一遍又一遍。等我們把所有的我們認(rèn)為該考慮的東西都考慮清楚了，那股熱情勁兒也就過(guò)去了。最后意興闌珊地想：這事兒也沒(méi)什么好干的。就這么擱置不干了。

或者是我們?cè)谙氲倪^(guò)程之中，感到實(shí)在是困難重重，要翻過(guò)一個(gè)坎，又一個(gè)坎，要攀過(guò)一座山又一座山，想一想頭都大，我們也不管在實(shí)際之中是否會(huì)真的碰到這么多困難，總之在我們的頭腦里，這些困難已經(jīng)讓我們望而卻步了，也就干脆不干了。

這樣的一些體驗(yàn)，你有經(jīng)歷過(guò)吧？

最近，在這個(gè)事情上，借著13月亮歷藍(lán)手波幅這股強(qiáng)大的行動(dòng)力能量，我換了一種思維模式，那就是：想那么多干嘛，擼起袖子先干了再說(shuō)，完不完美那都不要緊，最重要的是我做沒(méi)做。

很多事情都是從1開始起步，然后再一直一直往前走，逢山開路，遇水搭橋。如果沒(méi)有邁出那個(gè)1，一切都是扯淡。

最近我有想法和大家分享《每天愛(ài)自己》這一本書，這本書里面有366則短小的調(diào)頻文章。我突然有一個(gè)靈感，要把它做成視頻的方式和大家分享。可是這個(gè)視頻的制作，之前我已經(jīng)想了很久了，當(dāng)時(shí)想一想就覺(jué)得頭大就望而卻步了，但這一次我不但想了，而且我也擼起袖子去干了。

我上網(wǎng)去搜了搜做視頻的攻略，認(rèn)真學(xué)了兩天，終于把最簡(jiǎn)單的方式學(xué)會(huì)了，然后制作了我的第1個(gè)處女秀的視頻作品。雖然這個(gè)作品談不上完美，但是我卻很歡喜，因?yàn)檫@是我從說(shuō)到到做到的一個(gè)突破。

我會(huì)通過(guò)做去不斷完善，不斷調(diào)整，注入更多美的元素。所以不著急，我有366天的內(nèi)容，要和大家一起來(lái)踐行每一天愛(ài)自己，我可以在每一天的制作過(guò)程之中，去一點(diǎn) 一點(diǎn)地進(jìn)步。

如果你也想踐行每一天愛(ài)自己，我們一起行動(dòng)、行動(dòng)、行動(dòng)。