認(rèn)知能力是一個(gè)人認(rèn)識(shí)世界和社會(huì)運(yùn)行規(guī)律的能力。首先拋出幾個(gè)問(wèn)題，宇宙是什么？人類(lèi)是什么？人類(lèi)所處的社會(huì)是什么？首先從宏觀方面認(rèn)識(shí)世界的本質(zhì)，再到人的處事方式，認(rèn)識(shí)人的本性是什么？怎樣處理遇到的問(wèn)題？等等都是認(rèn)知能力。

每個(gè)人都有自己的認(rèn)知能力，只是認(rèn)知能力的水平高低不一樣，認(rèn)知水平的高低并不代表文化程度的高低。但是認(rèn)知水平的高低決定一個(gè)人能力水平和處理事情的水平。

認(rèn)知能力是從量變到質(zhì)變的過(guò)程，提升認(rèn)知能力的過(guò)程是痛苦的，但是認(rèn)知能力提高后就不會(huì)消失，而且認(rèn)知能力的提高必須本人親身體會(huì)，并且用心去理解。

認(rèn)知能力的提高有助于提高解決問(wèn)題的能力，在處理人際關(guān)系上會(huì)游刃有余，認(rèn)知能力的提高可以提高學(xué)習(xí)能力。

提高認(rèn)知能力會(huì)耗費(fèi)很多精力，很容易半途而廢。

說(shuō)了這么多，到底怎樣提高認(rèn)知能力那？最直接也是最經(jīng)濟(jì)的方式就是歸納總結(jié)，對(duì)自己遇到的事情，及時(shí)歸納總結(jié)。好的工作方式和方法，記錄在案，方便下次使用。對(duì)遇到的挫折分析原因，尋找改進(jìn)方法。

第二種方式是多讀書(shū)，書(shū)是傳播知識(shí)的最便捷方式，也是最便捷學(xué)到其他人總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的方法。

第三種方法是拜師比你能力強(qiáng)的人，他們?cè)谡J(rèn)知方面已經(jīng)積累了足夠的能力，對(duì)于過(guò)來(lái)的事情看得很清楚，只要對(duì)你稍加點(diǎn)撥，你就不至于鉆入牛角尖。

總之人的認(rèn)知是無(wú)上線的，只有形成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，才能不斷地提高認(rèn)知，