慢一點(diǎn) 靜一點(diǎn)

一日午后坐在清澈的湖邊，望著天邊的白云，低頭看到湖水映射出的自己，伴隨著波光粼粼的湖面來回?fù)u動(dòng)，風(fēng)拂過發(fā)梢，給了發(fā)絲一個(gè)觸碰面龐的機(jī)會(huì)。我呼吸著夾伴熱氣的空氣，直至丹田，緩緩的呼出，重復(fù)了好幾回，身心逐漸的放松了下來，靜心尋找心跳動(dòng)的聲音。當(dāng)我真正的慢下來，才意識(shí)到這一刻才是我能夠擁有的。

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