#笨笨部落共讀? 讀書進(jìn)度

第七章 時間管理復(fù)盤:重要的不是時間，而是你

過好了今天，就過好了一輩子

? ? ? 一年365天，實(shí)際上是365個“今天”，很巧前段時間我也從一個朋友那里聽到了相同的一句話:你怎么過的今天，你就怎么過你的一生?！耙蝗找簧?，對我觸動很大，我開始每天有意識地去反省自己，去想自己今天做了什么，過得開心嗎？有意義嗎？有沒有努力去學(xué)習(xí)提升自己，這可能是一種簡單的思考，稱不上復(fù)盤，但是一日一生這個理念確實(shí)是讓我放在心上了。昨晚虛舟老師分享的“人心既寶藏”，我們的心是一切的主宰，你的起心動念，你怎么過好你的一天，都要從念頭上出發(fā)，很多人都抱怨時間不夠，但是真正的癥結(jié)在于你自己，你的心，你的念頭。把每天的自己管理好了，你的一生不會差到哪去。

“一日一生”的活法

第一件事:早起? ?

一日之計(jì)在于晨 ，利用早起的時間來培養(yǎng)一個習(xí)慣，慢慢積累，會有意想不到的成果。

第二件事:早讀

早起讀書，讀出聲音的那種，讓思維活躍起來。
第三件事:讀書

讀書可以改變?nèi)说男郧椋淖內(nèi)说墓窍?，?jiān)持讀書。
第四件事:交流

你能走多遠(yuǎn)，取決于你與誰同行。向高手學(xué)習(xí)，提高自己。
第五件事:打掃

打掃要徹底，人生最難事，彎腰甘當(dāng)掃地僧，掃除心上的灰塵，能量和智慧才能顯露出來。
第六件事:運(yùn)動

保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以更好地享受生活。
第七件事:磨練

每一天的工作和生活，都要全力以赴、拼命奮斗。
第八件事:復(fù)盤

生活是最好的老師，向生活學(xué)習(xí)的方法就是復(fù)盤。
第九件事:留白

生活需要張弛有度，一天中留一點(diǎn)時間，讓自己徹底的放松休息，補(bǔ)充能量。