? ? ? 作為PCP15 L1最后一場小組會，也是我印象非常深刻的一次小組會，這是一次有溫度的教練技術探討，有現(xiàn)場實操、有熱烈的討論，非常棒！兩位外援同學珊珊和呂萌、李哥的一對一教練黃健教練、我的1-1教練楚學友教練都參加了這次小組會，不同風格的教練帶給我們不同的教練角度和分享，對于學習教練技術來說，彌足珍貴。

? ? ? 這次小組會的教練是藝騰，被教練者是陶子，藝騰很認真的做了準備——她前一天晚上不僅和被教練者（我的死黨）做了化學會議，還向我了解我通過以往與死黨做教練練習而對她的建議，其重視程度可見一斑。也因為如此，我對這次教練也是充滿了期待，同時在做觀察者過程中認真做了記錄，并積極反饋（因為投入度高，有點兒太High了，語速又快上來了，后來被海寧教練提醒時才意識到，希望沒有給藝騰造成困擾。）

? ? ? 藝騰是面明亮的“鏡子”，和M1相比，她有了很多進步，這種進步對我是很大的鼓舞。藝騰自己分享說，她以前對人容易有分別心，很快下判斷，以被教練者為重心進行教練是難點，但經(jīng)過這幾個月的學習，明顯看到她在努力保持中立，試圖關注被教練者的情緒和狀態(tài)。但因為還在學習當中，難免出現(xiàn)矯枉過正的情況——就是因為怕自己的不合理信念影響被教練者，她選擇努力壓抑內(nèi)心的OS小鬼，不講出來。但作為觀察者，還是明顯看到OS小鬼對她的影響，教練忙著在心里“打老鼠”，如何缺乏定力去全身心地投入教練過程，這必然會影響她與被教練者之間基于信任的深度共創(chuàng)。

? ? ? 由此可見，“看人之大”，真的是對教練的考驗，你是否可以真正與被教練者共舞，在陪伴中幫助被教練者發(fā)現(xiàn)盲點，做出加法的選擇，真的沒那么簡單。力不從心，是我這樣的初學習者常有的體會。也正因為如此，這次教練練習讓我對友健教練之前分享的“聆聽的不同層次”圖有了更深刻的體會。如果說M1《教練之道》中“剝洋蔥式傾聽”是方法的話，那么下面這張“傾聽的不同層次”圖則著眼于分析方法和目的之間的聯(lián)系，我把它命名叫“聆聽四部曲”，因為它的確像一首交響樂曲一樣，環(huán)環(huán)相扣方顯張力。

? ? ? 上圖已經(jīng)很全面了，但為了增強感性畫面的想象力，我決定再加入一些通過這段時間對教練技術的學習而產(chǎn)生的自己的理解，從而形成了下面這張“聆聽四部曲”的模式對應圖：?

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? ? ? 教練只有“演奏”好聆聽四部曲，才可以真正實現(xiàn)有效聆聽。漢子造字來說，傾聽的“傾”是單人旁，表示人的身體向前靠近對象，使用力量在聽，表達了意愿；而聆聽的“聆”，是耳字旁，是認真的去聽，主體是對方，更加符合對教練的教練能力要求。

? ? ? 縱觀這場小組會，讓人感慨良多。我們小組的學習氣氛很濃，同學的背景、經(jīng)歷不同造就了不同的教練風格，在學習的路上相互映照，相互影響。李哥的提問從開始的學術探索到今天的有的放矢，藝騰始終不放棄對教練技術的學習和自我調(diào)整，潤秋日益彰顯她的溫暖與包容，而我的死黨陶子則從開始那個愛哭的女孩兒變成了一個依然溫暖但有力量的姑娘，這一切都和我們有一位認真有度、張弛有法的小組學習教練海寧教練密不可分。通過這次小組會上的點評，大家的進步都表現(xiàn)得光芒耀眼。

? ? ? 而我的1-1教練學友，有別于與我1-1教練過程中的恪守教練角色保持中立，在本次小組會上特別分享了他一路學習教練技術的感悟與體會，現(xiàn)身說法教練誤區(qū)；我們都愛戴的黃健教練，依然保持著穩(wěn)定的高水平發(fā)揮，通過對現(xiàn)場教練練習的解讀，提煉解析了教練思路，對我們系統(tǒng)學習教練技術極有益處。

? ? ? 這次小組會的收獲如此豐盛，有如北京二環(huán)路邊悄悄綻放的迎春花，帶給人無限勇氣與力量。相信在未來我們可以更好的助己達人，在“可以慢，不能?！钡呐χ?，用教練技術去實現(xiàn)生命影響生命。