白蘿卜燉梨（適用各類咳嗽）

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白蘿卜燉梨

適用范圍：適用各類咳嗽

操作說(shuō)明

【藥膳食療】白蘿卜燉梨：白蘿卜一個(gè),梨一個(gè)，冰糖少許

1、【功效】理氣化痰，潤(rùn)肺止咳

2、【材料】白蘿卜一個(gè),梨一個(gè)，冰糖少許

3、【做法】白蘿卜去皮，把去皮的白蘿卜切片，大小隨你切，把梨也切塊，不用去皮，只要將梨外皮刷洗干凈就行，最后把梨塊和白蘿卜片一起放入鍋里，加入適量清水和冰糖煮20分鐘即可，取湯，果肉不要。

備注：痰多可以不加冰糖。

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