?01
紀(jì)錄片《人生七年》中有一個(gè)孩子叫尼爾，他從小活潑可愛(ài)，聰明伶俐，很受大家喜愛(ài)，他的夢(mèng)想是長(zhǎng)大后想做一個(gè)大巴司機(jī)，帶著大家去海邊玩耍。
但是每當(dāng)他犯錯(cuò)的時(shí)候、他的老師、父母就會(huì)責(zé)備他、批評(píng)他。
他們覺(jué)得尼爾讓他們失望了，覺(jué)得尼爾不成器，覺(jué)得這樣的尼爾以后沒(méi)出息。
就這樣，尼爾一天天變得越來(lái)越敏感自責(zé)，不斷否定自己，逐漸變得頹廢起來(lái)，人生發(fā)生了翻天腹地的變化。
14歲時(shí)，他早已把大巴司機(jī)的夢(mèng)想拋之腦后，滿心思應(yīng)付學(xué)業(yè)，生怕自己落后。這時(shí)的尼爾話語(yǔ)間充滿著憂郁。
21歲他由于沒(méi)考取目標(biāo)牛津大學(xué)便輟學(xué)打工；28歲他還沒(méi)有正式工作，成了靠政府救濟(jì)的無(wú)業(yè)游民；35歲時(shí)，他來(lái)到英國(guó)的一個(gè)小島，過(guò)著四處流浪，居無(wú)定所的生活著。
他對(duì)生活的態(tài)度悲觀又絕望。因?yàn)樯倌陼r(shí)期父母帶來(lái)的壓力讓他一直不能認(rèn)同自己，常常懷疑自己，陷入了一種自我對(duì)抗與掙扎。
他說(shuō)自己不想要孩子，因?yàn)樗X(jué)得自己是一個(gè)失敗的人，怕自己會(huì)把自己的性格缺陷遺傳給孩子。在所有人都擁有幸福的家庭生活時(shí)，只有尼爾仍孤身一人，看起來(lái)精神恍惚。
最后他甚至預(yù)言自己會(huì)變成倫敦的流浪漢。
心理學(xué)上有一個(gè)“標(biāo)簽效應(yīng)”，即人們一旦被貼上某種標(biāo)簽，就會(huì)成為標(biāo)簽所標(biāo)定的人。
被父母肯定、鼓勵(lì)的孩子，會(huì)變得越來(lái)越好；而陷在父母否定評(píng)價(jià)中的孩子，總會(huì)自己懷疑自己，或許最后真的會(huì)變成父母口中沒(méi)出息的人。
即使尼爾天資卓越，但是在持久的打擊貶低之下，也變得脆弱敏感，懷疑自己，從而失去了前進(jìn)的信心。
孩子離不開(kāi)鼓勵(lì)，就像植物離不開(kāi)水、人離不開(kāi)空氣一樣。得不到鼓勵(lì)的孩子，也無(wú)法健康成長(zhǎng)。
02
父母的打擊對(duì)孩子的傷害不只在當(dāng)前，而且彌久且長(zhǎng)遠(yuǎn)。這種傷害始終就像一根刺，扎在孩子心頭。
知名導(dǎo)演姜文，在影視圈名利雙收，他搞定了一部又一部的大電影，卻始終“搞不定”自己母親。
在做客節(jié)目時(shí)，主持人問(wèn)他人生有沒(méi)有失敗的地方。
他說(shuō)：“有啊，我和我母親的關(guān)系?！?/b>
他說(shuō)了兩件事。
一是自己興沖沖的告訴母親考上中戲的時(shí)，母親把她的錄取通知書(shū)往旁邊一扔，沒(méi)有一句鼓勵(lì)，讓他去洗衣服；
二是自己長(zhǎng)大賺錢后，給母親買房，母親卻不愿意去住。
這么多年來(lái)，他始終努力去討好母親，但他自己卻說(shuō)：“我不知道我怎么能讓她看見(jiàn)我做的事而高興?！?/p>
即使他已經(jīng)功成名就，可是他總感覺(jué)，自己是個(gè)不自信的人。
他不甘心的說(shuō)，母親雖然已經(jīng)去世了，自己也失去了和她和解的機(jī)會(huì)。但他可能終其一生，都在尋求別人的肯定。
不被母親認(rèn)可的姜文，認(rèn)為這件事是他人生失敗的地方，這也成為了他心里永遠(yuǎn)無(wú)法填補(bǔ)的空洞。
就像董卿說(shuō)的：“我父親對(duì)我的嚴(yán)厲超出了很多人的想象，這樣的教育方式讓我經(jīng)常出現(xiàn)一些自卑情緒，因?yàn)槲乙龅谋葎e人好很多很多，我才覺(jué)得踏實(shí)?！?/b>
很難想象像姜文、董卿這樣的人會(huì)說(shuō)出“我其實(shí)一直都很自卑”這樣的話。
的確，被否定多了，會(huì)帶來(lái)焦慮，過(guò)多的焦慮讓孩子要么不能有良好的表現(xiàn)，要么內(nèi)心不踏實(shí)；過(guò)多的焦慮也會(huì)給孩子帶來(lái)自我懷疑，讓孩子產(chǎn)生自卑的心理，而這種自卑并無(wú)法隨著年齡、閱歷、成就的增長(zhǎng)而消除。
03
美國(guó)心理學(xué)家沃克和吉布森曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)關(guān)于研究嬰兒“深度視覺(jué)”的實(shí)驗(yàn)。
他們用不同的圖案構(gòu)造來(lái)造成“視覺(jué)懸崖”的錯(cuò)覺(jué)，并在圖案上方覆蓋玻璃板，這樣看上去就像懸崖一樣。實(shí)驗(yàn)的主旨是考察嬰兒是否敢爬向具有懸崖特點(diǎn)的一側(cè)。
視頻中的兩次實(shí)驗(yàn)結(jié)果形成了鮮明對(duì)比。面對(duì)懸崖時(shí)，媽媽如果面無(wú)表情，沒(méi)有鼓勵(lì)，嬰兒會(huì)遲疑，他會(huì)反復(fù)的抬頭去看自己的母親；而如果媽媽面帶微笑，給予孩子鼓勵(lì)，嬰兒便會(huì)勇敢爬過(guò)懸崖。
這也證明了：父母的鼓勵(lì)在孩子成長(zhǎng)中所展現(xiàn)出來(lái)的非凡影響力。
有父母鼓勵(lì)的孩子自信勇敢樂(lè)觀，而沒(méi)有父母鼓勵(lì)的孩子自卑膽小怯懦。
孩子的一生要面臨很多次“視崖實(shí)驗(yàn)”，挫折、不被認(rèn)可、被傷害，而父母鼓勵(lì)的態(tài)度就像久旱逢甘霖一樣，會(huì)給孩子一種強(qiáng)大的力量。
那么作為父母到底應(yīng)該怎么正確鼓勵(lì)孩子呢？
一、鼓勵(lì)不是只有“你真棒”
“考了第一名，你真棒！”
“進(jìn)步了，你真棒！”
“這道題做對(duì)了，你真棒！”
這些話是不是很耳熟？“你真棒”這三個(gè)字仿佛已經(jīng)成為了家長(zhǎng)鼓勵(lì)夸贊孩子的便捷式選擇。
最近兒子現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)問(wèn)我：“媽媽，我到底是不是最棒的？媽媽，你怎么不夸我聰明呢？”
我反思了很久。原來(lái)我常常用“你真聰明，你真棒”的方式來(lái)夸獎(jiǎng)兒子，卻忽略了對(duì)他努力過(guò)程的肯定。
我突然明白了，這種表?yè)P(yáng)式的夸獎(jiǎng)產(chǎn)生的問(wèn)題就是：兒子對(duì)外在的評(píng)價(jià)變得非常在意。
夸獎(jiǎng)孩子的頭腦聰明短時(shí)間內(nèi)確實(shí)能給孩子激勵(lì)，孩子也樂(lè)于接受，只是一旦他們遇到困難，這些自信便轉(zhuǎn)瞬即逝，孩子也會(huì)變得依賴他人評(píng)價(jià)。
表?yè)P(yáng)就像糖果，長(zhǎng)期吃會(huì)有蛀牙，但偶爾吃點(diǎn)沒(méi)關(guān)系；而鼓勵(lì)就像空氣，是生活的必需品，經(jīng)常被鼓勵(lì)的孩子，內(nèi)心才會(huì)真正的充實(shí)。
唯有鼓勵(lì)建立起來(lái)的自尊和自信是持久而堅(jiān)定的。
所以，父母應(yīng)該少一些錦上添花般的夸獎(jiǎng)，多一些對(duì)孩子行為、品格的鼓勵(lì)。
二、找準(zhǔn)給孩子點(diǎn)贊的時(shí)機(jī)
及時(shí)：當(dāng)孩子某件事做的好時(shí)，應(yīng)在第一時(shí)間對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì)，效果是最好的。此時(shí)鼓勵(lì)，孩子會(huì)自然而然的把受到鼓勵(lì)所產(chǎn)生的快樂(lè)和所做的事情緊密聯(lián)系起來(lái)，下次便自然而然做出類似好的行為。
具體：就是我們常說(shuō)的具體到某一品質(zhì)上，不是泛泛而談的表?yè)P(yáng)孩子你真棒。比如：孩子主動(dòng)做家務(wù)了，可以鼓勵(lì)孩子這種不怕吃苦、積極主動(dòng)的精神。
由事及人：從表?yè)P(yáng)孩子做的某件事，到表?yè)P(yáng)孩子這個(gè)人。比如：你這件事做的很好，能看出你是一個(gè)非常細(xì)心的人。
三、讓孩子關(guān)注自我感受和能力
教育學(xué)家陳鶴琴先生說(shuō)過(guò)：“小孩子是喜歡稱贊的，這種贊許心，我們做父母的教育小孩時(shí)應(yīng)當(dāng)利用，然而不可用得太濫，一旦濫用就失掉它的效用，反而不用為妙?！?/p>
小葉是當(dāng)時(shí)他們省的理科高考狀元，考入了浙江大學(xué)。一時(shí)間，他不僅成了父母心中的驕傲，也受到了社會(huì)各界的夸獎(jiǎng)稱贊，風(fēng)光無(wú)限。
但當(dāng)他走進(jìn)大學(xué)發(fā)現(xiàn)，比他優(yōu)秀的人比比皆是，他沒(méi)有了稱贊、沒(méi)有了表?yè)P(yáng)。在巨大的心理落差之下，他選擇了去離校流浪。
當(dāng)一個(gè)人在夸獎(jiǎng)中，就會(huì)失去正確看待自己的能力，也會(huì)無(wú)法面對(duì)任何不如意。
過(guò)度的稱贊會(huì)讓人迷失自我，過(guò)分依賴外界的認(rèn)可。被鼓勵(lì)稱贊是人性的需要，但相對(duì)于外界的鼓勵(lì)稱贊，父母更應(yīng)該讓孩子明白，自我的感受和認(rèn)可更重要。
一個(gè)人最強(qiáng)大的武器是對(duì)自我的認(rèn)同，鼓勵(lì)的最終目的，也是讓孩子不再依賴于任何夸獎(jiǎng)，讓他們成長(zhǎng)為內(nèi)在導(dǎo)向的自我，不過(guò)于關(guān)注外部評(píng)價(jià)。
與其渴望別人的反饋，不如強(qiáng)大孩子的內(nèi)心，幫助他們成為更好的自己。
父母是孩子最親近的人，也是孩子最信任的人。孩子的世界離不開(kāi)父母的鼓勵(lì)。鼓勵(lì)是一種認(rèn)可，能讓孩子在遇到困難和挫折時(shí)，激起他戰(zhàn)勝困難的勇氣；鼓勵(lì)也是一種鞭策，也能讓孩子正確面對(duì)問(wèn)題，重新找回自我。
所以父母請(qǐng)給給孩子少一些責(zé)怪，多一些鼓勵(lì)，少一些打擊，多一些贊美吧。
*部分圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)▽
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