年度計(jì)劃又沒有完成?是時(shí)候改進(jìn)你的年度計(jì)劃了

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今天都圣誕節(jié)了,有多少人像我一樣,沒有過節(jié)的喜悅,只是翻看著去年此時(shí)寫的年度計(jì)劃犯愁?

一年過去了,2016年度計(jì)劃一條條一項(xiàng)項(xiàng),多數(shù)都沒有完成。別說完成了,有的內(nèi)容我看到的反應(yīng)是:什么?我還有過這個(gè)目標(biāo)?怎么一點(diǎn)印象都沒有呢?

細(xì)想之下,自己是沒有認(rèn)真執(zhí)行,但是年度計(jì)劃本身的制定也有問題。今天把這些問題寫出來,以免2017年又走入雷區(qū)。

一、計(jì)劃太多,沒給自己留白

展望新的一年,總是發(fā)現(xiàn)有一大堆想要做的事情等待完成,于是在計(jì)劃清單上不斷羅列:寫作、攝影、健身、烘培、旅行,卻完全不顧如何執(zhí)行,似乎只要制定出完美的計(jì)劃,就能從此改變?nèi)松?,走向人生巔峰。

然而一個(gè)人的時(shí)間和精力都是有限的,做計(jì)劃的時(shí)候必須對(duì)想做的事情做一些篩選,找出自己真正需要達(dá)成的目標(biāo)。另外,長(zhǎng)達(dá)一年的時(shí)間,難免會(huì)發(fā)生一些事情擾亂原本的計(jì)劃,所以對(duì)自己的時(shí)間和精力的安排也要留有一定余地,否則計(jì)劃完成不了也是必然的事情。

二、計(jì)劃完成條件太過嚴(yán)苛

時(shí)常會(huì)忍不住給自己制訂這樣的計(jì)劃:每天早起,每天完成一篇聽力訓(xùn)練,等等。這樣的計(jì)劃短期還行,如果時(shí)間拉長(zhǎng)到一年,完不成的概率極大。

也許有人說:年輕,就是要對(duì)自己狠一點(diǎn)。但我認(rèn)為,這樣制訂長(zhǎng)期計(jì)劃非但不能有效督促自己,反而極有可能因?yàn)樘y完成產(chǎn)生反作用。本來決定每天都要堅(jiān)持做的事情,每間斷一次都會(huì)讓自己感到懊惱,這樣的負(fù)面情緒毫無疑問對(duì)自己而言是一種負(fù)擔(dān),更要命的是這樣的負(fù)面情緒積累到一定程度必然爆發(fā),結(jié)果通常是對(duì)自己不滿,進(jìn)而破罐破摔,不如放棄了圖個(gè)清凈。

三、較大的目標(biāo)沒有分解成一個(gè)個(gè)的小目標(biāo),不方便執(zhí)行

有一些目標(biāo)較大,需要一步步來的,就一定要在制訂計(jì)劃的時(shí)候把大體步驟想個(gè)明白,然后分解成小目標(biāo)一步步來,否則做起來無處下手,也很難完成。還有一些年度計(jì)劃是可以分解成月計(jì)劃的,最好分解出來,然后按月總結(jié)自檢完成進(jìn)度如何。不然過了大半年才發(fā)現(xiàn)進(jìn)度過緩,再趕進(jìn)度已經(jīng)來不及了。

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