昨天晚上，跟一個剛上一年級的小女孩????，聊她的畫。我說：“老師覺得你畫的內(nèi)容特別豐富，每個人物都特別開心??，你自己畫的時候也很開心吧！”
孩子興奮的跟我說：“是的老師，我特別喜歡畫畫，畫畫的時候我特別開心。因為我什么都做不好，只有畫畫能做好了?！?/p>
聽到孩子這么說，我特別詫異，趕忙有問：“是誰說的你什么都做不好了？”
孩子聲音立刻低沉下去說：“老師說我寫字慢，英語讀的不好，數(shù)學(xué)作業(yè)完成的不好，昨天還把我轟到教室外面去了。老師說我什么都做不好?！焙⒆诱f完還嘆了一口氣。
我趕忙跟孩子說：“你剛上一年級才不到2個月，學(xué)習(xí)需要慢慢來，沒有人一上學(xué)就什么都會了。寫字是需要練習(xí)，從慢到快，你畫的這么好，寫字也不會有問題的。老師覺得你說話表達(dá)的特別清晰完整，這也是你的優(yōu)點，你是一個很努力的孩子，也相信你會做的越來越好的。你以后畫完的畫，經(jīng)常分享給老師一起欣賞好不好？”
孩子開心的說：“謝謝老師！我跟媽媽一起畫畫特別開心，下次媽媽上課，我也跟她一起畫可以嗎?！?/p>
我回答孩子：“當(dāng)然可以啦，老師特別歡迎你！”
7歲小女孩《自畫像》
跟孩子聊完，覺得心情特別沉重，我又仔細(xì)觀察了一下孩子的《自畫像》。這種喜歡畫公主，皇冠，粉色裙子的女孩子，一般平時也很愛畫城堡、美人魚、彩虹一類非常美好又浪漫的繪畫內(nèi)容。這類女孩子一般平時在家得到的愛護(hù)與關(guān)注都特別多，也被照顧的很好，不需要過多去思考，身邊人就會幫她解決各種問題，她們也習(xí)慣于依賴這樣的照顧。這樣乖巧可愛的孩子，就像溫室里的花朵，在家的時候萬事都好，一旦到了新的環(huán)境，各種不適應(yīng)問題就出現(xiàn)了。
出于負(fù)責(zé)任的態(tài)度，媽媽哄孩子睡下后，我又跟她聊了很多。通過聊天，我了解到就像我從畫里看到的那樣，爸爸媽媽對孩子的家庭教育非常重視，全家6個人面對一個孩子關(guān)愛呵護(hù)特別多，孩子的獨立能力比較差。從上了小學(xué)后，孩子就不斷的受到打擊。對新環(huán)境的不適應(yīng)，讓孩子處處受挫，同學(xué)關(guān)系也不是很好。又因為班里有的孩子上學(xué)前已經(jīng)學(xué)習(xí)過一年級的知識，所以老師教學(xué)就不會費力氣，但是像這個小女孩掌握的知識不多，就會有些差距。遇到的老師沒有耐心的引導(dǎo)和積極的鼓勵，而是在全班同學(xué)面前不斷的批評孩子，這就讓孩子產(chǎn)生了“低自尊”的心理，所以孩子才會跟我說了前面的那些話。
所謂的低自尊，就是對自己的負(fù)面自我信念，也就是說，他們經(jīng)常會貶低自己，無法接受別人對自己的正面評價或者贊揚。
孩子時常懷疑自己不如別人，哪怕只是一點小事或者一點小困難，孩子的情緒也會持續(xù)在低谷的狀態(tài)，表現(xiàn)得非常沮喪。特別是做錯事的時候，特別容易自責(zé)、內(nèi)疚，甚至?xí)萑胍环N焦慮的情緒中。這些表現(xiàn)很容易被誤認(rèn)為是自卑，其實是一種低自尊表現(xiàn)。
家長如何幫助孩子克服“低自尊”
1、改變孩子的負(fù)面情緒以及心理
孩子因為低自尊的影響，做事前都是抱著逃避以及自我否定的心理。家長不妨與孩子多交流，了解孩子內(nèi)心的想法。給予孩子足夠的鼓勵，引導(dǎo)孩子多思考解決這些事情的方法，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
通過各種小事，讓孩子體驗到成就感，加上家長的肯定與鼓勵，讓孩子慢慢的從內(nèi)心肯定自己，消除負(fù)面情緒以及做事前的消極心理。
2、教會孩子接受自己的不完美
其實很多有低自尊的孩子，他們內(nèi)心對自己的要求是很高的。所以，他們總是認(rèn)為自己表現(xiàn)得不完美。所以，家長們應(yīng)該引導(dǎo)孩子學(xué)會接受自己的不完美。同時，家長應(yīng)該盡量多的羅列出孩子的優(yōu)點，讓他們知道自己其實也是很優(yōu)秀的，不要過于苛責(zé)自己。
3、幫助孩子克服自責(zé)心理
對于低自尊的孩子來說，自責(zé)心理一直伴隨著他們，他們總覺得自己做的不好。而當(dāng)孩子出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)時，家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子，比起自責(zé)自己做的不好，不妨多思考下次運用哪些方法可以使自己做的更好，而不是揪著結(jié)果不放，一直處于自責(zé)的狀態(tài)。
當(dāng)孩子出現(xiàn)低自尊的情況，家長們不應(yīng)責(zé)罵孩子，而是保持耐心，引導(dǎo)孩子走出這些負(fù)面情緒。這位小女孩的媽媽，也意識到孩子最近出現(xiàn)的問題，也在積極幫助孩子。我也告訴孩子家長，不要忽視孩子自主能力的提升，平時在家6個人圍著孩子轉(zhuǎn)，孩子已經(jīng)形成了依賴心理，時時被關(guān)注的狀態(tài)，在陌生環(huán)境就會有孤立無援的感覺，也不會自己去面對和處理問題，缺乏自我存在感。所以，幫助孩子提升解決問題能力，自主選擇能力，交友的能力是當(dāng)下非常需要的。
同時，媽媽也需要跟孩子的老師多加溝通，畢竟孩子在學(xué)校的時間很多，老師的態(tài)度，也能影響孩子的整體狀態(tài)。昨晚看到一個老師委任“淘氣學(xué)生”做班干部的視頻，“淘氣學(xué)生”因為感動都哭了起來。我覺得這個老師的做法，就非常值得點贊，不忽視每一個孩子，每個孩子都有被看到的機會，孩子被尊重，內(nèi)在動力就會帶動他變得越來越好！
在簡書平臺：任淑一心理 賬號長期進(jìn)行，《畫中有話，每天解讀一幅兒童畫》系列活動。我們通過孩子的畫面表達(dá)，讀懂孩子的情緒，能力發(fā)展，親子關(guān)系等，每天給家長解決一個育兒問題！歡迎家長和小朋友們都踴躍參加哦！
大家私信發(fā)給我兒童自由繪畫的一些要求與注意事項
注意事項
自由繪畫：孩子想怎么畫就怎么畫，家長不要指導(dǎo)，不要讓孩子臨摹的繪畫。
繪畫要求：請用A4白紙繪畫，用什么畫材都可以，用什么顏色都讓孩子自由選擇。
私信要求：請清晰、完整的拍攝下孩子的畫面（要求照片可以看到紙的四個邊緣），留言孩子性別、年齡、對畫的簡單描述（我畫的都是什么？）
