一、時(shí)間管理

1、 我們每個(gè)人對(duì)待時(shí)間的方式，絕對(duì)你成為什么樣的人？上帝對(duì)我們每個(gè)人在時(shí)間方面的恩賜都是一樣的，怎么利用，完全取決于你自己，有的人可以利用五分鐘看一篇文章，而有的則用五分鐘打一局游戲或是刷五分鐘朋友圈，每一種選擇不同注定的結(jié)果也不盡相同！

2、 如何保持自律？自律是一種習(xí)慣，來源于內(nèi)心的堅(jiān)持，為什么有的人堅(jiān)持不下來？因?yàn)闆]有意識(shí)到這種堅(jiān)持對(duì)自己帶來的幫助?；蚴钦J(rèn)為他不那么重要，至少當(dāng)下沒那么重要。自律一時(shí)半會(huì)或許真的看不出什么利弊，但是我相信總有一天它一定能帶給你不一樣的驚喜。

3、 6個(gè)時(shí)間管理心決：1、先問為什么？當(dāng)一個(gè)人知道自己為什么做這件事情的時(shí)候，才會(huì)知道如何做和做什么？2、判斷什么對(duì)自己重要？找出對(duì)自己重要的事情去做，才知道自己應(yīng)該進(jìn)入哪個(gè)學(xué)習(xí)區(qū)。3、斷舍離。識(shí)別對(duì)自己最重要的事情，專注需要，養(yǎng)成習(xí)慣，學(xué)會(huì)放棄，自己的時(shí)間由自己控制，而不是外界。4、湊出整塊時(shí)間。做一件事情就全心全意，比如制造屏蔽空間，早上和晚上找出整塊時(shí)間。5、利用碎片時(shí)間。比如,：等車，排隊(duì)，坐車時(shí)間都可以有效的利用起來，可以看個(gè)文章，聽一段小書。6、諒解自己。我們每個(gè)人都是普通人，可以挑戰(zhàn)極限，但是注意不要讓自己被壓力打到，凡是量力而行！

4、 為什么越有能力的人，越選擇忙？大神門之所以忙，是因?yàn)樗麄冇星逦哪繕?biāo)，他們專注做自己覺得很重要的事情，他們一點(diǎn)也不覺得累，只是旁人瞎操心而已。成就越大的人機(jī)會(huì)成本越高。

5、 上班前15分鐘，決定了你一天的工作效率。1、設(shè)置好工作區(qū)。2、查看待辦清單。3、確定當(dāng)天最重要的三件事。4、用番茄鐘估算時(shí)間。5、完成自己的需求在幫助別人。在職場要懂得拒絕。

6、 利用意志力，過上自己想要的生活。人的意志力很稀缺，一定要在最恰當(dāng)?shù)纳钸x擇用意志力做最重要的事情。

7、 你連時(shí)間都不會(huì)管理，怎么做斜杠青年？小六利用時(shí)間的點(diǎn)分為：上班前、午休時(shí)間、下班后。

8、 想過好每一天，先學(xué)會(huì)事務(wù)收集。隨時(shí)隨地保持記錄的好習(xí)慣。收集是為了更好的整理和輸出。