人生在世總怕自己沒(méi)有竭盡全力或者說(shuō)全力以赴的做事情，那樣一旦事情沒(méi)有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，就好遺憾就好覺(jué)得自己再用力一下可能就會(huì)成功，可是真的再用力一下就好成功？這是個(gè)偽命題。那有什么如果你有什么回到上一個(gè)時(shí)刻又不是穿越小說(shuō)，人還是要實(shí)際一點(diǎn)才好。

要把事情做到預(yù)期目標(biāo)不是用力不夠也不能用力過(guò)猛，必須恰到好處，這是所謂的適度原則，才能出最好效果。你有沒(méi)有遇到過(guò)用力過(guò)猛的時(shí)候呢？我有，而且是經(jīng)常。我太熱愛(ài)我的工作，所以只專(zhuān)注于做好事情卻忽略了人際交往。結(jié)果我沒(méi)有獲得該擁有的榮譽(yù)，原因是因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)是需要共同努力和共同成長(zhǎng)的。我用太多時(shí)間和精力在工作上，對(duì)家庭的付出就相對(duì)會(huì)少一點(diǎn)，我想彌補(bǔ)于是可是投入大量的時(shí)間去監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí)，孩子卻覺(jué)得我管的太多，她說(shuō)自己快透不過(guò)氣。我太想通過(guò)一個(gè)考試于是天天焦慮工作太忙沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)，是的我不能兼顧和平衡自己生活中太多事情。惡性循環(huán)導(dǎo)致我總覺(jué)得那里不對(duì)勁，我有了嚴(yán)重的焦慮感，失眠加重、脾氣暴躁、生活中的不如意似乎也多了，歸根結(jié)底根源在于我太在乎生活中每一件事情的成敗了，我希望一切都能夠完美，一切都事情都絕對(duì)做好，但是我卻忘記了這世上每一件事做了所有的努力也不一定成功，那句話(huà)不是說(shuō)“做事在人成事在天”，凡事皆有成或者敗的幾率，環(huán)境不同、遇到的人不同、事情的發(fā)展不同可能結(jié)果都不一定相同。我又不是上帝或者神仙那可能事事預(yù)計(jì)到位呢？何況即使是神仙也有意料之外的事發(fā)生，我是凡人何必為難自己呢！

可是我就是難放過(guò)自己放過(guò)已經(jīng)發(fā)生的事情或結(jié)果，于是我總是不開(kāi)心，我甚至懷疑自己有毛病，正是疑心生暗鬼，我嚴(yán)重的疑心病不僅讓我懷疑身邊的人都別有用心，也讓我懷疑自己的人生充滿(mǎn)了陰謀，我忽略了或者太過(guò)高估了自己的價(jià)值或者重要性。換句話(huà)說(shuō)就是我根本就沒(méi)有被所有人針對(duì)或者謀害的必要，他們從我身上根本就得不到巨大的利益，除非他們都是天生罪大惡極的人，否則根本講不通。但有很長(zhǎng)一段時(shí)間，我就是這么想的，這種想法讓我失去自我，讓我感到不公平感到世界異常黑暗，我想我的心里在那段時(shí)間是生病了吧。而且非常嚴(yán)重，我會(huì)忽然覺(jué)得人生沒(méi)有未來(lái)，感覺(jué)對(duì)這個(gè)世界失望，忽然淚流滿(mǎn)面，甚至想要輕生，覺(jué)得自己對(duì)家人對(duì)工作都毫無(wú)用處。沒(méi)有人能夠幫助我，如同我獨(dú)自一人走在漆黑且濃霧深重的懸崖，沒(méi)人能夠找到你，沒(méi)有眼睛可以憑借，就是耳朵都聽(tīng)不到任何聲音，除了自己克服無(wú)邊的恐懼別無(wú)他法，還好有家人在我身邊尤其是我的小兒子，他什么也不知道他只是親一親我，抱一抱我，每一天都等待我回家。給我不一樣的感受和感動(dòng)，讓我覺(jué)得舒服、安心、被需要。

真是幸運(yùn)啊，我慢慢的會(huì)好起來(lái)，不苛求自己，也善待他人，融入社會(huì)各個(gè)方面，但是還是需要一些時(shí)間的。用力過(guò)猛造成超出想象的后果，并且那段時(shí)間的影響會(huì)一直都在，可是你怎么辦？我們要勇敢的承認(rèn)事實(shí)，接受結(jié)果。一點(diǎn)一點(diǎn)恢復(fù)健康，在慢慢彌補(bǔ)或者忘記從前，真真正正重新開(kāi)始。