自從看了一些名人因早起而成功的故事,我便心心念念每天要早起。
我每天都信誓旦旦的對自己說第二天一定要早起,也為早起設(shè)置了N個鬧鐘,起初真的很奏效,我連續(xù)堅持了兩天,但是在第三天的時候我拖延了幾分鐘起床,然后第四天我抱著再睡幾分鐘的心態(tài)不小心多睡了1個小時,對于睡覺,我不由得感嘆時間這個東西的的確確是轉(zhuǎn)瞬即逝的,就像小沈陽幾年前表演的那部小品里的那句經(jīng)典臺詞:“眼睛一閉,一睜一天就過去了”,直到第五天,我完全聽不到鬧鐘的聲音了,現(xiàn)在我覺得自己沒救了,每天早上睡得正香的時候我都會忘記自己要早起,有時候就算聽到鬧鈴響也只是隱約。
懶惰只會越養(yǎng)懶,而拖延會助長懶惰,而我的內(nèi)心是不愿懶惰消極的。
為什么現(xiàn)在我連鬧鐘的聲音都聽不到了?到底是我的睡眠質(zhì)量太好還是對鬧鈴的聲音已免疫呢?
難道是被窩太暖太舒服了?
看來我必須要對自己采取措施了
1.臨睡前喝兩杯水。
我想試試這個方法,但這是有風(fēng)險的,萬一半夜三更就被憋醒想上廁所了呢
2.早睡。
唉,不可能的,這輩子都不可能
3.降低要求。
不行,說好的,5點30呢?