? ? ? 大學(xué)二年級,選修了“形體”這門課,每周一次課,兩節(jié)課連上,離下課還有二十分鐘左右。老師就會播放輕音樂,帶著我們一起練瑜伽。當時我就想,這是一份多么美好的工作,既能鍛煉身體,又能領(lǐng)工資。畢業(yè)了也去找這樣的工作。
? ? ? ? 后來畢業(yè)了,初心就漸漸的淡忘了,畢業(yè)四年后,感覺工作生活無趣,有空的時候,尤其是早上,就跟著手機視頻練瑜伽。習(xí)練的過程,全身心投入,慢慢的,心情愉悅了,肺活量大了,也不失眠了。
? ? ? ? 后來有娃,就暫停了三年。之后又接著練,難度逐漸加深。今年想改行瑜伽教練,也就是想想,畢竟上有老下有小的年齡,不敢輕易換工作。
? ? ? 經(jīng)過一番考慮,交了一萬塊錢報名學(xué)習(xí)瑜伽教培。今天第一天上班,老師教的動作很多我都練習(xí)過,所以沒沒難度。不過,老師指出我的不足,而且記得筆記多,感覺有點煩。
? ? ? 總體上,我挺喜歡在瑜伽館練瑜伽,除了費錢,其他都好,排出雜念,同時得到老師的指點,比自己練好很多,感覺更科學(xué),更有利于健康。