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A.中等文

我要利用好碎片時間，每天提前半小時到辦公室，這樣就有非常穩(wěn)定且不受打擾的時間。我可以聽一些線上課程或?qū)懭沼?。積少成多，一年下來我就能做很多事!

B.優(yōu)質(zhì)文

目標(biāo):記一個月的晨間日記

行動:每天10點(diǎn)半睡覺，6點(diǎn)半起床，這樣可以提早半小時到辦公室。用“印象筆記”來記日記，主要記這幾項(xiàng):自己前一天感恩的事，有成就感的事，人際關(guān)系和近期的重要事項(xiàng)。為了讓自己能堅(jiān)持，在辦公桌上貼一個打卡表

為什么一個是優(yōu)質(zhì)文，一個是中等文？

明天開始實(shí)踐一下。