健康美麗:

1.昨天強烈要求老公和我一起做健康拍打操，雖然沒有做我的操課練習，這也當做是健身計劃中的小強度放松吧。

2.前天在陽臺上做了30多分鐘的zumba，還有10分鐘的肩背訓練，又做了拉伸，又是暴汗的一次訓練。

3.最近一星期高頻次的密集鍛煉，這幾天穿衣服感覺也有型多了。皮膚也顯得細膩好多。

心智:

4.最近吃飯的時候都會和媽媽聊聊天，包括吃完晚飯的時候也會和媽媽一起聊幾句。這是個好舉動，值得堅持。

5.這兩天把整理無形人生部分的摘要完成了。讀一遍時，只是大概理解全書大意，再看一遍時又會發(fā)現(xiàn)之前漏掉的部分。這本書主要是幫助我們通過整理有形物品，用量變達到質變，把成功分解成了一個一個可以看見的努力。101目標，圓夢100次計劃，復盤。PDCA循環(huán)。

6.通過這幾天寫晨間日記，自我狀態(tài)調(diào)整了好多。比如有些觀念也開始逐漸自發(fā)在內(nèi)心起引導作用。比如，"誰痛苦，誰整理"。從自我做起，經(jīng)營好自己，讓自己發(fā)光，才能吸引他人向往。很棒。

財富積累:

7.周五意外的認識了bs的銷售總監(jiān)，很好。

8.還意外的認識了一個文旅地產(chǎn)的營銷負責人。

9.第一本讀書摘要已經(jīng)完成。我還想今天再加一點關于自己的理解和讀書感受。另外書中的實踐練習，能做的也可以先做起來了。我的101目標和價值觀是不是也該先梳理起來。

10.今天把化妝品護膚品整理一下吧。預計半小時時間。

11.尋找候選人的渠道需要打開了，需要靠人脈，而非網(wǎng)絡。

小姨說，父母是最大的后盾。??